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脾氣很差的人,童年經歷往往有兩個特徵
同事雲菲說,她常常在對孩子和老公發脾氣後陷入深深地自責,她也想改掉這個壞毛病,但是太難了,在她上大學遠離家鄉之前,她總是生活在一個充滿負面情緒的家庭裡
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在婚姻之中,每個人都會暴露出來自己本性的弱點,有時候這些弱點甚至是致命的
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二、而家庭就是一個人們休憩的港灣,當人們在一天的勞作結束後回到家裡時,最想做的就是放鬆自己這時候會卸下偽裝恢復本真,在自己家裡可以是最放鬆的時候,在外界的受到的壓力和委屈如果太大,就會找個出口發洩,在親人面前遇到一丁點的小事,都能夠暴跳如雷
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要想改掉暴躁易怒、一言不合就開懟的壞脾氣,你首先也得承認它們的存在,不僅是自己承認,還得向身邊的人承認,然後下定決心去尋求改進,並尋求身邊人的支援和幫助,這樣,才更容易達到目的
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3、吃肉太多肉類中的動物蛋白會使大腦中的色氨酸含量減少,而導致人的情緒急躁,有侵略、好鬥的傾向
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你接觸的都是一些頹廢,思想不健康、脾氣不好、經不起挫折,經常遇到一點小事就愁眉苦臉,鬱鬱寡歡要死要的人,那麼久而久之你也會變得消極,鬱鬱寡歡、優柔寡斷,脾氣越來越暴躁,心情越來越糟糕
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二、為什麼要找讓自己沒脾氣的人講講我的真實經歷,我和丈夫感情很好,結婚七年我們幾乎沒吵過架
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