您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 清腸法中醫清腸有三法,運動、按摩和飲食!快來學習~按摩清腸法可採用坐位或仰臥位,自然呼吸,雙手疊掌置於臍腹部:以肚臍為中心,順時針方向摩72圈,然後起身散步片刻,同時,配合按摩天樞穴(肚臍左右兩邊旁開三橫指處)效果更好清腸便秘清腸法按摩赤小豆2022-12-30閱讀更多中醫如何清腸,中醫清腸有三個法寶黑木耳也是非常好的清腸排毒食物,而且經過風乾的食品遇水後膨脹,會給腸道帶來更多水分清腸腸道清腸法排毒排洩2021-06-27閱讀更多標籤雲某法陳新運文吉整間杜聿明餘份大汶河白介素小胞戈湘嵐水合肼常陰沙度拉數位電路林忠鄧菲大池Lido吳羽做母