螞蟻莊園：蘇打水有改變酸性體質作用所以應該常喝多喝該說法對嗎

螞蟻莊園：蘇打水有改變酸性體質的作用，所以應該常喝、多喝，該說法？A、錯誤 B、正確。

蘇打水有改變酸性體質的作用，所以應該常喝、多喝，該說法？螞蟻莊園答案。

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螞蟻莊園題目：蘇打水有改變酸性體質的作用

蘇打水有改變酸性體質的作用，所以應該常喝、多喝，該說法？

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螞蟻莊園蘇打水有改變酸性體質的作用答案解析

主要就是有碳酸氫鈉加入了一些鈣、鉀、鎂等礦物質製作而成的，如果單單是從營養的角度來看蘇打水，的確是比普通的水分對於我們的人體更好，但是卻並沒有其他的神奇效果。蘇打水當中的微量元素也是有限的，如果身體當中真的缺乏某種礦物質的話，那麼單純靠蘇打水是沒有辦法補充的，還不如多吃一些蔬菜和水果。

蘇打水在我們日常生活中是非常常見的，蘇打水是一種碳酸氫鈉的水溶液，具有弱鹼性，在醫學上可以用來殺菌消毒。並且天然的自來水除了含有碳酸氫鈉之外，還有很多的微量元素和營養成分，對人體是非常有好處的，經常喝蘇打水對人體的健康有很多好處。

痛風指的是血液或者組織中尿酸堆積的一種關節炎症，痛風發作的時候患者是疼痛難忍的，嚴重的還可能會導致患者無法動彈，無法正常走路。但是由於是把水喝了之後，能夠幫助維持身體的酸鹼度平衡，所以經常喝一些蘇打水，能夠有效的預防痛風。

是大學裡面的弱鹼在被人體吸收之後，能夠在腸胃裡面中和胃酸，所以在一定程度上能夠起到養胃的效果。不過蘇打水也不能喝的太多，因為如果身體裡面的胃酸分泌比較少的話，長期喝酸奶水也會傷胃。

因為蘇打水是弱鹼性的，並且具有抗氧化的作用，所以人在喝了之後能夠預防面板衰老。很多愛美的女性平時都會用檸檬加蘇打水來食用，不僅能夠促進食慾，還能夠預防面板衰老，對於面板來說是非常有好處的，能夠美容養顏。

如果一個人在早上起床的時候，起來喝一杯溫熱的蘇打水，能夠幫助促進消化，還能夠幫助促進身體的新陳代謝，將身體裡面存積的一些廢物排出來，吃早餐的時候也更加有食慾。

由此可見，經常喝蘇打水對於我們的身體是非常有好處的，非常適合痛風患者。但是蘇打水也不適合長期喝，因為蘇打水是鹼性的，長期喝了之後可能會導致身體裡面的一些pH值出現變化。

螞蟻莊園拓展閱讀：蘇打水有改變酸性體質的作用

喝蘇打水，尤其是天然的蘇打水，具有很好的營養價值。天然的蘇打水中含有硼、硒、鉻、鋅等多種微量元素，微量元素對於調節體內的平衡有很大幫助，對於傳輸氧氣、調節新陳代謝、排岀酸性廢物和預防疾病是非常必要的。

蘇打水屬於弱鹼性水，可以透過機械或者弱鹼性的泡騰片融化而成。蘇打水有利於養胃，因為蘇打水為弱鹼性，可以中和胃酸。如果胃酸分泌較少，長期飲用蘇打水會造成傷害。蘇打水有利於緩解消化不良和便秘的症狀，同時具有抗氧化作用，能預防面板的老化，有助於增進食慾、美容養顏等作用。

很多人喝蘇打水是為了緩解消化不良和便秘的症狀，因為蘇打水有落減性，可以中和我們體內的胃酸，而且還有抗氧化作用，有助於增進食慾，預防面板老化。但是蘇打水不適宜長時間飲用，對人體是有危害的。

蘇打水分為有氣泡蘇打水和無氣泡蘇打水有氣泡是因為在蘇打水裡增加了二氧化碳。而有氣泡的蘇打水，如果喝的過多，會造成胃脹的現象，過多飲用含二氧化碳的蘇打水會引起胃部不適。

而大量喝蘇打水最大的危害就是蘇打水裡面有一定量的鈉，而鈉攝入量過多就對身體有影響。

我們一般一日鹽攝入量在1到5克比較合適，而我們一般生活當中所吃的主食當中就有大量的鹽，如果再喝特別多的蘇打水，就會導致身體當中的鹽攝入量超標。

螞蟻莊園答案：蘇打水有改變酸性體質的作用

蘇打水有改變酸性體質的作用，所以應該常喝、多喝，該說法？

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答案：錯誤。

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