[男性健康] 吃啥補啥? 男人擼串必點大腰子! 這事兒，你吃對了嗎?

大腰子是什麼意思

炎炎夏日，太陽君收工之後，三五好友，相約大排檔，涼風習習，喝酒、擼串、小龍蝦、皮皮蝦……

當然，永遠不會缺席的還有那粒大腰子……

都說吃啥補啥，腎虛補腎，腎不虛還可以強腎，這大概就是男士擼串必點大腰子的主要原因吧！

吃啥補啥這事兒吧，有點誤會！

中醫確實講究“以髒補髒”，譬如，雞內金可以健胃消食，吃豬肚對胃下垂有一定的療效，雀盲吃雞肝有作用等。

但是並不能衍生出“吃啥補啥”！

以此類推這事兒，在這，並行不通！

我不管，腎虛，豬腰子、羊腰子來湊，這是“擼串界”不成文的約定！

好，好，你有理！

但是，你知道麼？

痛風患者很多也表現為腎虛，卻真心不能吃太多大腰子！

為啥？

動物內臟嘌呤含量很高，會加重痛風！

也許有的小夥伴要問了：

痛風，那不是老年人才會得的病麼？

不好意思，痛風已經與時俱進，年輕化了！

過去，痛風患者的年齡多在五六十歲，而如今，痛風呈年輕化趨勢，而且患病人群數量成倍增長！

痛風可不僅僅是關節疼、關節變形，嚴重的話可導致腎臟功能衰竭！

聽說，你放下了即將吃拆入腹的大腰子，那就對了！

先聽藥娃侃侃痛風，再決定要不是徹底放棄你的“大腰子”吧！

痛風

是嘌呤代謝障礙所致的一組異質性慢性代謝性疾病，其臨床特點為高尿酸血癥、反覆發作的痛風性急性關節炎、間質性腎炎和痛風石形成；嚴重者伴關節畸形或尿酸性尿路結石。

痛風分為原發性和繼發性兩類，其中原發性痛風佔絕大多數。

原發性痛風多見於中、老年人，男性佔95％，女性多於絕經期後發病，常有家族遺傳史。

較多患者伴有肥胖、2型糖尿病、高脂血症、高血壓、動脈硬化和冠心病等。

痛風這廝很會把握分寸，於不經意間逐漸侵蝕你的身體！

可謂步步為營啊！

四步大棋：無症狀期、急性關節炎期、間歇期和慢性關節炎期。

一般僅在發生關節炎時才稱為痛風。

無症狀期

僅有血尿酸波動性或持續性增高。

從血尿酸增高至症狀出現可長達數年至數十年。

僅有血尿酸增高而不出現症狀者，稱為無症狀性高尿酸血癥。

這個時期，其實挺危險，患病而不知，還在大口喝酒、大口吃肉，而痛風這廝一直在蠢蠢欲動！

急性關節炎期

急性關節炎是原發性痛風的最常見首發症狀。

初發時往往為單一關節受累，繼而累及多個關節。

第一次發作通常在夜間，數小時內出現紅腫、熱及明顯壓痛，關節迅速腫脹，伴發熱等全身症狀。

疼痛較劇烈，壓痛明顯，患者常在夜間痛醒。

受寒、勞累、酗酒、食物過敏、進食富含嘌呤食物、感染、創傷和手術等為常見誘因。

睡夢中疼醒是種怎樣的體驗？

心塞到不行！

老虎不發威，你拿我當病貓！

痛風“小試牛刀”，相信此時的你已經領略到它的威力了！

間歇期

多數數月發作一次，有些患者終生只發作一次或相隔多年後再發。

通常病程越長，發作越多，病情也越重。

痛風也是真心可怕，伺機蟄伏起來，隨心而動，抓住機會就出來折磨人！

慢性關節炎期

痛風石在骨關節周圍組織引起的炎症性損傷（慢性痛風性關節炎）。

慢性關節炎期痛風發作頻繁，間歇期縮短，疼痛日漸加劇。

尿酸鹽沉積在軟骨、滑膜、肌腱和軟組織中形成痛風石為慢性關節炎期的特徵性表現。

痛風石形成過多和關節功能損毀造成手、足畸形。

痛風石潰破，可檢出含白色粉末狀的尿酸鹽結晶。

腎臟病變

病程較長的痛風患者約1／3有腎臟損害，表現為以下三種形式。

痛風性腎病：

表現為蛋白尿、夜尿增多、慢性腎功能不全等。

尿酸性腎石病：

以尿酸性腎結石為首發表現，細小泥沙樣結石可隨尿液排出，較大結石常引起腎絞痛、血尿及尿路感染。

急性腎衰竭：

患者突然出現少尿甚至無尿，如不及時處理可迅速發展為急性腎衰竭。

繼發性痛風

的臨床表現常較原發性痛風嚴重，腎石病多見，但關節症狀多不典型，病程不長，常被其原發病的症狀所掩蓋而不易發覺，需引起注意。

原發性痛風目前尚無根治方法，但控制高尿酸血癥可使病情逆轉。

急性關節炎期的治療

秋水仙鹼為治療痛風急性發作的特效藥。

非甾體抗炎藥包括吲哚美辛、萘普生、布洛芬、保泰松和羥保泰松等。

亦可選用選擇性環氧化酶抑制劑，如尼美舒利等。

新一代的環氧化酶-2抑制劑艾託考昔的止痛效果顯著。

febuxostat兼有降尿酸作用。

必要時，可選用尿酸酶治療。

糖皮質激素能迅速緩解痛風急性發作，但停藥後易復發，因此只在秋水仙鹼、非甾體抗炎藥治療無效或者有禁忌症時選用。

其他藥物：關節疼痛劇烈者可口服可待因，或肌內注射哌替啶。

降低血尿酸的藥物在用藥早期可使進入血液中的尿酸增多，有誘發急性關節炎的可能，故在痛風的急性期不宜使用。

間歇期和慢性關節炎期處理

經上述藥物治療，關節炎不易控制、症狀仍反覆發作者，可用小劑量

秋水仙鹼

維持治療。

抑制尿酸合成藥物

別嘌醇

透過抑制黃嘌昤氧化酶使尿酸生成減少，與促進尿酸排洩藥物合用可使血尿酸迅速下降，並動員沉積在組織中的尿酸鹽，使痛風石溶解。

新的黃嘌呤氧化酶抑制劑

februxostat

的降血尿酸作用優於別嘌醇，主要不良反應為肝損害、腹瀉、頭痛、噁心和嘔吐，腎功能不全患者慎用。

促進尿酸排洩藥物

此類藥物主要透過抑制腎小管對尿酸的重吸收，增加尿尿酸排洩而降低血尿酸水平。常用藥物有

丙磺舒、磺吡酮及苯溴馬隆等

。

適用於腎功能正常，每日尿尿酸排洩不多的患者。

對於24小時尿尿酸排洩＞3。57mmol（600mg）或已有尿酸性結石形成者，有可能造成尿路阻塞或促進尿酸性結石的形成，故不宜使用。

繼發性痛風的治療主要是針對原發病的病因，降低血尿酸的藥物首選別嘌醇。

促進尿酸排洩的藥物因有可能加重腎臟負擔，一般較少使用。

痛風算不上絕症，但真心會讓人絕望，尤其對吃貨來說！

好多東西都不能吃啊！

深深地感覺到這個世界滿滿的惡意！

不能吃的東西都有啥？

趕緊說出來，好讓我斷了念想！

你準備好了嗎？接招兒！

酒，戒了吧！

海鮮，別碰了！

和動物內臟告別，心、肝、脾、肺，還有某些人鍾情的大腰子，統統說再見！

香菇、豆芽還有各種肉肉，能不吃就儘量不吃！

咖啡、濃茶，基本已經與你絕緣！

火鍋，呵呵，適可而止！實在忍不住要來兩口，那就拼命灌水吧！

還有，某些有舔蓋習慣的小夥伴，以後再也不用了，酸奶都不能喝了，舔蓋神馬的，壓根不存在的！

藥娃言盡於此，各位親親小夥伴，關於大腰子，是不是要徹底捨棄，你說了算！