夏天坐月子，老一輩的這些月子習俗是“糟粕”，產婦不能全信

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|西紅柿媽媽

夏天坐月子，真的挺遭罪。但很多寶媽都覺得，這總好過大冬天坐月子吧！畢竟，冬天坐月子萬一受涼了，可能會落下病根，那樣可就不好辦了。

其實，無論是夏天還是冬天，只要是坐月子時，寶媽沒有得到妥善的照料，都極容易落下毛病。

產婦坐月子不洗澡，尿路感染至膀胱，好多年裡總復發

鄰居有個高阿姨，她曾在閒聊時，講了她年輕時坐月子的遺憾事兒。

高阿姨說，當年老公不在家，她一個人挺著大肚子在婆家靜養。一方面因為對婆婆不熟悉，會本能的尊重婆婆。另一方面，這也是婆媳倆頭一回住的這麼親近，高阿姨也不想跟婆婆有矛盾。因此在很多事情上，高阿姨都會按照婆婆的吩咐去辦。

比如，婆婆不允許高阿姨在月子裡洗澡，一整個月子裡，高阿姨就真的一次都沒洗過。婆婆還不允許高阿姨看手機，哪怕跟老公聯絡，也只能透過家裡的座機。

婆婆解釋：“還不是為了兒媳婦好嗎，這就是習俗！”

高阿姨當時真的都聽了，都信了。雖然，當時確實很難熬。畢竟，那時候是夏天，天熱，再加上產後有惡臭流出來，她自己都能感覺到身上有味兒，非常刺鼻。可終究，高阿姨在產後坐月子時，真的一整個月沒洗澡。

最終，坐月子快一個月的時候，高阿姨突然尿血了，這可把高阿姨嚇壞了，趕緊一個人去了醫院裡。

醫生給高阿姨做過化驗，證明是尿路感染，上行感染到膀胱和腎臟，需要住院治療。後來，好多年裡，高阿姨總會犯病，時不時就會尿頻尿急，身體乏力。

高阿姨很後悔，坐月子時真不該聽婆婆的話不洗澡，不能信這些糟粕式習俗。

有哪些習俗是“糟粕”，產婦在夏天坐月子時不該全信？

1

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不可以出門透氣

很多產婦在家坐月子時，如果感覺悶熱，可能會偷偷開空調，或是扇扇子。老人看見後，有可能會訓斥和嘮叨。有的老人看管的嚴格，坐月子都半個月了，還不讓產婦出門透氣：“產婦就該在家裡好好待著，不可以出門透氣，省的被風吹到，這是習俗。”

去除糟粕

：產婦生完娃半個月內，確實不該劇烈活動，應以靜臥為主。這也是避免刀口破損，出現意外情況最好的方式。

但是，

不做劇烈運動，不等於不允許產婦出門透氣

。室外空氣新鮮，氧氣充足，在身體條件允許的情況下，產婦應該儘早呼吸到新鮮空氣，舒緩心情，促進身體更快恢復健康。

但需要注意，外出時要做好防護措施，帶好帽子，塗抹防曬霜，逗留時間不宜過久。

2

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一個月內不可以洗澡

不知道是從何時，有了這麼一種習俗，規定產婦不可以洗澡，還不準洗頭，時間被限制在一個月裡。

也就是說，整個坐月子時期，產婦都不能沾水。不然，就容易感染，傷口化膿，或是發生其它意外再次住院。

去除糟粕

：過去的老人說，月子期間不能洗澡、洗頭，那是因為過去舊時條件受限，燒水麻煩，產婦洗澡洗頭需要浪費人力物力，忙碌一番後可能水都涼了。

另外，舊時房間四處漏風，不夠保暖，不讓產婦坐月子沾水，也是為了避免風寒溼邪侵襲體內，給產婦落下風溼類病症。

現在，大眾生活條件不錯，洗澡擦身體都挺有條件了。產婦坐月子後半個月，如果方便時，應該簡單的擦拭身體，洗個3分鐘淋浴，這樣才能更有益於健康。

3

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一個月不能活動

有的產婦在坐月子時，被禁止下床活動。尤其是孃家媽來伺候月子，生怕產婦有個勞累，累出病來。

其實，這樣的心情是可以理解的，但這種習俗弊端較重。比如說，對於產後身材的恢復，不活動的產婦肯定更難減重了。

去除糟粕

：正常情況下，順產半天后就可以偶爾下床走動了，剖腹產術後兩天左右，就可以慢慢走路。產婦若能遵醫囑，做點簡單的活動，比如，扶著床邊走路等，才能更有益於血液迴圈、身材的恢復。

4

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坐月子不能吃肉

有的老人家鄉有種習俗，就是坐月子儘量吃素，多喝小米粥，多吃雞蛋。其實，這種習俗很好理解，只是因為怕兒媳婦長膘，所以才有了這種不能吃肉的規定。

去除糟粕

：正常來說，在生產以後，產婦的身體正處於恢復期，胃口已經比孕期時好多了，至少不會再嘔吐了。此時給產婦吃肉，更多的作用是補身體。就算怕產婦長肉，變胖，也不該禁止產婦吃肉。

您覺得還有哪些坐月子的習俗，產婦不該信，歡迎留言分享，方便更多的產婦避坑。