月經後多久容易懷孕？原來受孕的最佳時間不在排卵期，卻是這一天

結完婚後大部分新婚夫妻都會面臨一個問題，家裡老人催著要孩子。有時候夫妻雙方也都在努力的備孕，可是有的夫妻很容易就懷孕了，有的卻遲遲不見動靜。這是為什麼呢？其實，對於女性來說，在備孕期要做好全面的準備。弄明白懷孕的最佳時間。其實懷孕的最佳日期並不是排卵期，而是這一天，排卵期的前一天。

想要成功懷孕，需要男性精子與女性的卵子成功結合形成受精卵才行。如果在排卵期的前一天進行同房備孕的話，因為精子在體外的存活時間只有三天，而卵子的存活時間比較短，在進行房事的時候，精子和卵子需要充足的時間來努力結合。如果提前一天，可以讓保證精子卵子都處於最佳的一個狀態水平，也有足夠的時間去形成受精卵，從而大大的提高了懷孕機率。

一般來說，女人的排卵時間是每次月經來臨前的14天左右，所以只要女性計算好時間，在排卵期前一天準備同房的話，就會比較容易備孕成功。

當然，除了時間上的 選擇，在日常生活中夫妻雙方也要在飲食、作息方面做好準備。不吃辛辣刺激性的食物，戒菸戒酒。平時保證充足的睡眠，不要有什麼心理壓力，保持心情愉悅。正確對待備孕這件事，樂觀積極的面對。相信各位夫妻都會如願以償早日迎接屬於自己的健康寶寶的到來。

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