秋葵怎麼做才好吃?網友:怎麼做都好吃,不服來辯!

海南秋葵怎麼做才好吃

秋葵是一種營養價值非常高的蔬菜，之前其實我們很少能看到，也就是這兩年才增加了產量，我們看到的比較多。而事實上，因為秋葵的產量少，並且營養價值高，所以價格也是很高的。不過，並不是有營養價格高人們就喜歡吃。相反，很多人是不喜歡吃秋葵的，因為秋葵吃起來有點苦澀感，雖然很淡，但也還是不怎麼好吃。人們只是為了補充維生素，才會偶爾買一次，尤其是孩子們不喜歡吃，所以也不怎麼受到歡迎。

我們平常在家裡吃秋葵都是放點青椒簡單的炒一下，所以吃起來沒什麼味道。而現代人尤其是孩子，又比較重口味，所以自然不受到歡迎。小編還記得去年爸爸買過一次，美其名曰為我們補充營養，一頓飯吃完，秋葵基本上是沒有動，最後還是倒了的下場。頓時感覺秋葵也是挺可憐的，明明這麼貴，而且還是很好的蔬菜，卻莫名遭受嫌棄。

今天，小編給大家說一下好吃的秋葵做法，保證讓你從此愛上秋葵沒商量。因為其實秋葵只是吃起來有一點點苦澀的感覺，只要想辦法把那種感覺去掉，秋葵吃起來就會非常好吃。而這種方法其實也很簡單，只要你懂得其中的原理就行，製作起來也很容易，我們自己在家裡就可以隨便嘗試了。

首先，秋葵可以放在鮮燉的雞湯裡。燉出來的雞湯油很大，上面黃澄澄一片，吃起來就會很油膩。這個時候我們如果放一點秋葵在裡面一起煮的話，就可以很好的解決這個問題，因為秋葵可以去油水和腥味。而雞湯煮完秋葵之後，又可以很好的蓋住秋葵的苦澀味，簡直是一舉兩得。這時候我們吃雞湯裡面的秋葵，你就會覺得很香甜可口，肯定會喜歡的。

另外，秋葵可以跟胡蘿蔔一起炒，胡蘿蔔也可以很好地蓋住秋葵的澀味，炒過之後也非常好吃。小編是一個非常討厭秋葵的人，都覺得胡蘿蔔炒秋葵，簡直是人間美味。而且這兩種蔬菜都非常有營養，父母肯定都想讓孩子多吃點。

今天介紹的兩種關於秋葵的做法你學到了嗎？都很簡單易學，大家可以回家嘗試一下，保證會讓你和孩子都愛上秋葵。而且現在正處於換季時期，多吃點蔬菜對我們的身體也很好。秋葵就具有預防感冒的功能，增強身體抵抗力，所以我們要多吃點。