我“陽了”，現在正往“陽康”邁進

文：野草莓mini

圖：網路（侵刪）

我就想真實記錄一下，我陽了，這個從前到後的經過，身體症狀和心理感受。

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月8日，週四，早上一上班，發現有兩個同事沒來，聽說一個是核酸有異常，在家休息，另一個有點感冒去打針了，晚一會來上班。後來那個同事來上班了，有人問她怎麼樣了，她說就是普通的感冒，昨天做了核酸了，結果也查了，顯示是陰性，沒有問題，只是剛好趕在這樣的節點上感冒，所以說大家心裡都比較緊張，但是肯定不是陽了。

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月9日，週五，早上一上班，又發現有一個同事沒有來上班，說是發燒了請假在家休息。

聽到這個訊息的時候，我已經預感到了不妙。

中午的時候，跟那個之前去打針的同事接觸比較多的另一名同事說她嗓子幹癢、頭疼、腰疼、乏力，感覺很難受。

我們都問她有沒有帶藥，沒有藥趕快去附近藥店買點藥先吃上或是去診所看一下。

下午的時候坐在這個感覺比較難受同事對面辦公桌的另一名同事也開始感覺不舒服了，出現了類似的症狀。

因為我離她們幾個的辦公桌稍遠一點，但是快下班的時候，我也感覺有點難受，腦仁兒感覺在腦袋裡晃，喉嚨幹癢，想咳嗽，腰有點疼。

我開始大量的喝水，之前放在辦公抽屜的那些清熱去火的沖劑，我充了兩包喝了下去。晚上下班回到家後，又喝了幾包清熱敗火的沖劑。

其實到這個時候，我已經猜到，我可能要陽了，因為我在網上看了一些關於陽了的症狀，我基本符合。

因為，那個之前最早請病假休息的同事，12月9日又做了核酸檢測，當天晚上十點多被確診為陽性，只是我是12月10日早上上班後才知道這個情況的。

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月10日，週六，上午九點二十多接到工作地所屬社群工作人員的電話說我們公司有人核酸檢測有異常，讓在公司等著，要來人進行單採和抗原測試的時候，我已經意識到可能躲不過了。當天我加大了喝水量，又衝了好幾包清熱敗火的顆粒，也開始

喝消炎

藥，因為這個時候我還沒有開始發燒，所以我並沒有喝退燒藥，但是，當天晚上睡覺前，我覺得不踏實，頭疼、喉嚨腫、全身痠疼，感覺自己夜裡可能會燒，就吃了一顆氨酚烷胺膠囊。

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月11日，週日。我輪休在家，我感覺自己在發燒，然後拿溫度計一量37。5℃，我喝了消炎藥，又喝了退燒藥，大量的喝水，後來溫度升到37。9℃，我有點心煩，中午加重了藥量。

後來下午一點多我收到一個同事的語音留言，她週五和週六都請假沒來上班，她說之前兩天她在家做抗原測試都顯示陰性，然後剛才又做了一個，顯示陽了。

看來是有潛伏期的，沒有立刻馬上顯示陽，但其實已經是感染過了。

中間一直時不時接到工作上的電話和各種微信，一直在回覆資訊，又累又心煩，忙著忙著，我就稀裡糊塗的躺床上睡著了。

睡到下午快六點的時候，我醒了，看到工作群裡的各種資訊，趕快回復一下，又拿體溫計給自己量了個體溫，38。4℃。

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月11日這一天，我一直髮著燒，而且沒有了味覺，家裡有暖氣，溫度大概有二十一、二度的樣子，我在家裡穿著駝絨棉襖和駝絨棉褲，穿著毛襪子和全包腳棉拖鞋，一點不覺得熱，時不時的還覺得有點冷，晚上睡覺的時候，我感覺太冷了，我穿著棉襖和棉褲睡的，還蓋著厚棉被，竟然沒覺得熱，而且還出了一身的冷汗。

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月12日，週一，早晨不到五點的時候我就醒了，劇烈咳嗽，喉嚨裡有痰，然後跑去了衛生間，在衛生間裡嘔吐了，其實什麼也沒

有吐出來

，只是乾嘔出來苦膽水，難受的確實睡不著了，就喝了點水，不敢喝多，因為稍微喝多一點還會嘔吐。

後來好一點，我去給自己切了個蘋果吃，後來又喝了一包溫牛奶，給自己量了個體溫，37。5℃，基本上就是低燒了，人也就不那麼難受了。我又衝了包感冒靈顆粒，又吃點止咳化痰的藥。

其實我不太想吃飯，但是我儘量還是讓自己一天吃兩、三頓飯，因為怕抵抗力太差，扛不住。我不太喜歡喝純牛奶，但是沒有辦法，我把熱過的牛奶里加兩粒冰糖，讓自己把牛奶給喝下去。想吃不想吃不重要，重要的是一定得吃，全都是為了增強抵抗力。

雖然居家隔離，不上班，但是工作上的電話和微信還是

要回復

的，八點半我開始回各種電話和微信資訊。九點零九分，我接到工作地的社群人員打來的電話，說我12月10日做的核酸和抗原測試結果出來了，確診為陽性。

她問我現在在哪裡，還在公司上班嗎？我說沒有，我週日下午在家裡自己做了個抗原測試，C區明顯一道紅，T區有很淺的一道紅，但是週六週日時我的症狀和網上描述的陽了的症狀基本一致，我猜到可能要陽了。她交代一下讓居家隔離，不要再出去了，我說知道了。

哎，有那麼一刻，腦子湧出了很多亂七八糟的想法，但好像又什麼也沒有想，我坐在書桌前發了二十多分鐘的楞，緩了緩，去拿出來一個抗原試劑，再測一次確認一下，這次一測完，好嘛，兩道紅槓，確實是死心了，沒有任何疑問，也沒有任何懸念。

人嘛，都是抱有僥倖的心理，覺得自己可能會逃脫，但是自己實際上非常清楚，當同事中出現一個陽性的時候，接下來接二連三的同事都開始出現喉嚨幹癢、頭疼、乏力、腰疼、全身痠疼、咳嗽、發燒等等症狀時，居家隔離後一個個都陽了時，其實已經能猜到自己可能是躲不過了。無非是早一兩天晚一兩天的事而已。

我在想幸虧上週六的晚上感覺身體不對勁沒有把孩子們從婆家接回來，幸虧上週五早上老公去外地參加考試沒在家。

有些事情自己根本就沒有選擇權，也沒有任何決定權，事已至此，不可改變的事情，就不要再去糾結了。要想著接下來要怎麼辦，把損失減到最低，把傷害降到最小，這個才是最重要的。

上週六晚上下班後，我給公婆打了個電話，把情況給她說了，我可能陽了要居家隔離，具體多長時間我自己也不太清楚，孩子們這幾天拜託她照顧了。本來也不想跟木先生說的，他在外地考試，怕影響他心情，但我晚上連個電話都不打，顯得我這個做老婆的確實太不像話。我還考慮微信發幾句文字，不發語音，因為我怕他聽出來我嗓音已經沙啞。

後來一想，也不現實，以木先生的脾性，晚上他要打過來影片電話，讓孩子們跟他說會兒話，孩子根本就沒在我身邊，怎麼說話呢？跑不了還是要穿幫。哎，既然這樣，那就實話實說吧，反正也是沒逃掉。我一直相信一個觀點，在這個世界上，如果兩口子之間都不能說真話，也就沒有什麼人還可以說真話了。

我和木先生，我認為既是夫妻，還是戰友的關係，在關鍵時刻，是可以把後背交給對方的。

上週六的晚上快到八點的時候給木先生打了個電話，問了他那邊的情況，把我這邊的情況和安排如實地告訴他了。他說，你可不能傳染給我呀。我聽到他那邊在笑，我也笑了，我說給你打電話的目的就是告訴你，考完試以後你先別回家，去單位找個宿舍住一住，等我這邊情況穩定了再說。

沒有難過，甚至連傷感的情緒都沒有，聽到他笑，我也沒有生氣，只是在很平靜地交流。人近中年的夫妻，不會再用愛不愛去衡量事情，也懶得矯情，做一切決定都是要權衡利弊的。

因為一切好像都在意料之中，管控放開了會出現什麼情況，會有什麼後果，大家都能想象得到，但是有什麼辦法呢，沒有辦法，無能為力的事情，說什麼都沒有用。聽天由命，走一步講一步。

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月12日，週一，這一天我感覺自己不發燒了，也就沒有再量體溫。該喝藥喝藥，該喝水喝水，該吃飯吃飯，該看書看書，心煩了就看會

紀錄片

。這一天，除了喉嚨還有點難受，咳的比較嚴重，逢咳必有痰，而且咳的五臟六腑都是顫的，不過咳的頻率倒不頻繁，之前別的症狀都沒有了，味覺恢復了不少。

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月13日，週二，這一天除了喉嚨有點不舒服，偶爾咳一咳，還是有痰，但症狀相比之前輕了很多，身體還是有點乏力。藥只喝了感冒片和止咳化痰的。

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月14日，週三，早上喉嚨還是不太舒服，基本不怎麼咳了，偶有一點痰。受不了了，這幾天生病難受，沒有洗頭洗澡，油漬麻哈的，也是快瘋了，大清早洗澡洗頭，洗完一身輕鬆，像是脫掉了一層油膩的外殼。藥還是該吃吃，不過我今天只打算吃止咳化痰的藥，喝幾包清熱去火的沖劑，不打算吃感冒藥了。

今天，如果按我身體不舒服開始算，應該是第六天了。感覺身體在一天天恢復，心態一直都算平和。明知可能躲不過的事情，反而沒有那麼恐懼，網際網路、短影片、微信群的存在告知你到處都是陽了的人，你就會坦然地接受現狀，因為除了這樣，目前也沒有別的辦法。沒有陽的人還是要加倍做好防護，其它的只能順其自然、聽天由命了。

生命如果沒有了記錄，就永遠不會發現自我的改變。我是野草莓

mini，一個生活的記錄者。

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