男子跑馬磨襠流血染紅！原來男人比女人更容易受傷？

從體能上來講，男性跑步能力普遍都明顯強於女性，男性心肺功能、血紅蛋白含量等決定耐力的生理因素都要優於女性，不過就受傷情況情況來講，男性也是要多於女性，甚至在受傷部位上，也要更奇葩。

近日，2022湖州長興馬拉松順利舉行，在比賽結束後，一組圖片成為熱議話題，進而被廣泛傳播，原來是一位男選手的襠部染紅，看上去流了不少的血，真是看著就痛，更令人擔心起他的傷勢。

其實翻看他在賽道上照片，這名男選手的大腿根部已經出血了，身體也被染紅，可能自己沒有注意到，不過最後，他還是堅持完成了半馬比賽。其實男選手在跑馬時襠部染紅流血的事情並不少見，而每一次事件發生，都受到跑友的特別關注。

馬拉松作為一項長時間大強度的極限運動，幾個小時的奔跑可不是鬧著玩的，準備不足，經驗不夠，很多細節處理不當，會讓跑者的整場比賽變得極為尷尬且難受，甚至付出血的代價，而因為男女的生理結構不同，所以男士會更面臨磨檔的困擾。

這讓我想起了一個段子：原來，男人比女人更容易受傷，不止是在情場，還在馬拉松賽場……

真是太觸目驚心了，看到了這些血淋淋的圖片，相信是跑者是一輩子都不想經歷的，更有很多跑友紛紛表示“看著都疼”，所以大家更需要引以為鑑，吸取經驗教訓。

而出現這種情況的主要是因為穿的短褲不太合體，長時間運動的摩擦所導致。

如果沒穿內褲的話，在跑步的過程中，難免會有一定幅度的晃動，這樣蛋蛋與大腿之間會產生摩擦，帶來的體驗很是尷尬，而且晃動幅度達到一定程度的時候，真的會造成意外傷害。

所以男性跑者在參加馬拉松比賽時，一定要要穿著運動內褲（非日常），或者選擇帶有內襯的跑步短褲，一方面是為了固定蛋蛋，防止面板摩擦，另一方面是為了健康衛生。

除此之外，大家在比賽前可以塗抹有效防水，降低摩擦，防止感染的運動防磨膏。