肝病最怕“一種水”，若你常喝，肝會一天天變好

33歲的林先生由於工作努力，現在小有所成，作為一名中年人，他已經有車，有房，有存款，還在公司承擔著重要崗位，在外人看來，林先生簡直就是人生贏家。其實這背後的辛酸只有林先生一個人知道，為了做好業績，林先生幾乎每天都加班，到深夜的時候還要回復客戶提出的各種問題，並且在節假日登門拜訪，喝酒應酬。

就在上個月，林先生感到自己腹部右上方隱隱作痛，而且每天晚上即使非常勞累也很難入睡。有一點輕微動靜就會被驚醒，導致精神萎靡影響工作，林先生請了假去醫院做檢查，結果被查出轉氨酶數值高達一千，被診斷為肝硬化。

除了轉氨酶升高外，肝病還有以下幾種表現

1、肝區隱痛

在肝硬化早期比較常見的症狀之一就是肝區隱痛，尤其是在經過過度勞累之後這種症狀尤為明顯，在肝區疼痛的同時，還伴隨有黃疸、身體發熱等現象。

2、食慾減退

很多人在食慾減退的時候會以為是腸胃問題，尤其是在早起容易噁心嘔吐，其實這是由於肝硬化引起的腸胃充血，對於腸胃道的分泌失去了控制造成的。

3、體重減輕

肝臟病變後人體食慾減退，導致每日營養的攝入量不足，即使是吃進去的食物，也會由於肝功能紊亂無法將營養輸送到人體，所以體重就會減輕。

4、不規則出血

肝功能異常的時候，身體內的凝血因子合成會受到影響，脾胃功能又非常亢進導致血液中血小板含量減退，引發身體不明原因出血。

5、疲倦乏力

肝臟受損的時候人體消化功能減退，營養不足就會導致疲倦、乏力、困頓等。

6、面色晦暗黝黑

大概有三分之一的患者在肝病前期會臉色發黑，這是由於體內黑色素過量沉積造成的。

肝硬化最易找上這幾種人

1、抽菸酗酒者；

2、有寄生蟲感染病史的人；

3、經常服用藥物的人；

4、膽汁淤積患者；

5、經常接觸化學物質的人

做到這幾件事，肝臟會感激你的

6、

肝臟疾病是一種慢性病，由生活中不良的飲食習慣一天一天形成的，所以在肝臟疾病的預防和調理上，都不宜操之過急，選擇一種最簡單也是最有效的保肝護肝方式堅持下去，肝臟一天比一天健康。在中醫古籍上有這樣一副保肝古方，照方調理，可清肝明目，預防肝臟疾病。

準備：菊花、決明子、牛蒡根、金銀花、枸杞、桂花這六種天然的

1、肝病最怕“一種水”，若你常喝，肝一天天變軟，口臭也衝沒了

，科學配比，炮製而成，從多方面呵護肝臟健康。

菊花：延緩衰老、滋補肝臟、解毒明目；

決明子：通便潤腸、平肝陽、去肝火；

牛蒡根：降血壓、清熱涼血、解毒消腫；

金銀花：疏通血液，緩解口乾舌燥、清熱解毒；

枸杞：安神潤肝，滋潤面板，緩解肝血不足；

桂花：養生潤肺、調解月經、疏發肝氣；

【這六種養肝小藥材，科學配比成茶包，長期飲用，肝臟會感謝你】

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2、減少熬夜，在夜晚十一點到凌晨三點之間，是肝臟藏血恢復自身功能的時刻，在這個時刻要保證身體已經進入睡眠狀態，才能保證肝臟的正常執行。

3、日常生活中，少食油膩，多食新鮮蔬果，減輕油脂在肝臟內堆積，促進肝臟健康。

4、菸酒中的有害物質能夠直接殺死肝臟細胞，因此戒菸酒是保護肝臟的前提。

5、經常暴怒或者生悶氣會導致肝氣鬱結，肝行不暢，因此想要保護肝臟健康，就要保持一個良好的心情。

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