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【菜菜私房】番薯糖水怎麼做?超級低糖,低糖到我哭

由 豆果美食 發表于 美食2021-05-15

簡介By ccclng用料紅薯 3個紅糖 10克薑片 10克糖小朵 10克做法步驟1、地瓜三條,生薑半個,喜歡姜味重的可以放多點2、把地瓜切小粒,比較容易煮透3、冷水下鍋煮開,大概就三四碗水4、水開放地瓜5、水開煮5分鐘,關火悶10分鐘,再煮開

番薯糖水怎麼做

【菜菜私房】番薯糖水怎麼做?超級低糖,低糖到我哭

今天被抖音的「廣東糖水」誘惑了一把。終於今天做了一個老廣都愛吃的糖水。不過改良了一下,超級低糖,低糖到我哭。畢竟我是甜食愛好者。為了身體,最近在控糖中。

By ccclng

用料

紅薯 3個

紅糖 10克

薑片 10克

糖小朵 10克

做法步驟

【菜菜私房】番薯糖水怎麼做?超級低糖,低糖到我哭

1、地瓜三條,生薑半個,喜歡姜味重的可以放多點

【菜菜私房】番薯糖水怎麼做?超級低糖,低糖到我哭

2、把地瓜切小粒,比較容易煮透

【菜菜私房】番薯糖水怎麼做?超級低糖,低糖到我哭

3、冷水下鍋煮開,大概就三四碗水

【菜菜私房】番薯糖水怎麼做?超級低糖,低糖到我哭

4、水開放地瓜

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5、水開煮5分鐘,關火悶10分鐘,再煮開(這樣比較節煤氣)

【菜菜私房】番薯糖水怎麼做?超級低糖,低糖到我哭

6、再次水開,倒入紅糖和糖小朵白糖(零糖零卡),如果沒有可以換黃糖,比較有老廣風味。糖度按個人喜好。

【菜菜私房】番薯糖水怎麼做?超級低糖,低糖到我哭

7、再次煮3分鐘就可以啦

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8、粉糯軟爛,很好吃的老廣糖水——老薑番薯糖水

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!

Tags:10糖水老廣地瓜小朵