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【菜菜私房】番薯糖水怎麼做?超級低糖,低糖到我哭
由 豆果美食 發表于 美食2021-05-15
簡介By ccclng用料紅薯 3個紅糖 10克薑片 10克糖小朵 10克做法步驟1、地瓜三條,生薑半個,喜歡姜味重的可以放多點2、把地瓜切小粒,比較容易煮透3、冷水下鍋煮開,大概就三四碗水4、水開放地瓜5、水開煮5分鐘,關火悶10分鐘,再煮開
番薯糖水怎麼做
今天被抖音的「廣東糖水」誘惑了一把。終於今天做了一個老廣都愛吃的糖水。不過改良了一下,超級低糖,低糖到我哭。畢竟我是甜食愛好者。為了身體,最近在控糖中。
By ccclng
用料
紅薯 3個
紅糖 10克
薑片 10克
糖小朵 10克
做法步驟
1、地瓜三條,生薑半個,喜歡姜味重的可以放多點
2、把地瓜切小粒,比較容易煮透
3、冷水下鍋煮開,大概就三四碗水
4、水開放地瓜
5、水開煮5分鐘,關火悶10分鐘,再煮開(這樣比較節煤氣)
6、再次水開,倒入紅糖和糖小朵白糖(零糖零卡),如果沒有可以換黃糖,比較有老廣風味。糖度按個人喜好。
7、再次煮3分鐘就可以啦
8、粉糯軟爛,很好吃的老廣糖水——老薑番薯糖水
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