“疾病”是怎樣產生的

病的成因無非三點：

第一、飲食習慣；

第二、外緣；

第三、內因。

第一、飲食習慣：

常言道：禍從口出、病從口入。因此，我們日常吃的東西一定要小心！

肝臟是人體內最大的“化工廠”，每天都承擔著解毒、排毒的重要工作。雖然肝臟功能非常強大，但是，如果我們經常做一些傷肝的事，久而久之肝臟也會不堪重負。導致肝功能失常、毒素堆積。從而引發炎症、病變等等……

這裡有三種食物會加劇肝毒堆積，建議大家能不吃盡量不吃！

這三種食物是：第一、動物內臟；第二、高糖食物；第三、燒烤食物。

另外，還要提醒大家注意，凡是味道鮮美、油炸類、做工精細、保質期長的，基本上都是垃圾食品。例如：肯德基、麥當勞等等…他們把心思都用在了佐料上了。因此，只要我們一味的去滿足舌頭的慾望，那麼，就必然要付出身體的損傷為代價。

以我個人為例，我今年５６週歲，自98年初遇到佛法，便開始戒菸、戒酒，半年後又開始吃長素。至今已有24個年頭沒有再打過針、沒有再吃過藥！我的生活習慣是：早睡、早起、多運動、吃素、過午不食、不吸菸、不飲酒、不打牌、手機基本都是調到飛航模式上。騰出時間，儘量做一些有意義的事。

味道鮮美的，不一定是健康的

第二、病的外緣：

就是我們每天都要去面對的是非人我，迎來送往。在這個過程中難免會產生喜怒哀樂，攪的我們時刻都心神不安。

另外，就是“手機”，這是當前人們根本無法離開的生活用品，但同時它也是最大的罪魁禍首。因為只要你帶著手機，你就別想再得清淨。

這些就是疾病的外緣，讓我們每天都處在亦喜亦憂、心神不定的狀態。

那麼我們如何才能讓自己當家做主，不再被外部事務所轉化呢？

下面我們就來看一下智者，“弘一”大師，是怎樣來評判人生的：

人生猶似西山月、富貴猶如草上霜；

就像吳勝明在自傳小說中寫的一樣：再大的事，三年以後都是小事。再困難的事，三年以後也會雲淡風輕。

美食只能滿足舌頭的慾望，未必有利健康

第三、疾病的內因：

“怨、恨、惱、怒、煩”是人生的五毒丸，只要你吃下一顆，病毒的種子在體內就已經生成了。

中醫理論中告訴我們：怨傷脾 、恨傷心、惱傷肺、怒傷肝、煩傷腎。

這才是真正的“病因”、“病源”！佛法雲：“相由心生”；“疾病”同樣也是自己內心招感而來的。

說白了，病毒的口糧，就是“怨、恨、惱、怒、煩”。如果有人能把這五毒丸真的放下，就算是得了不治之症，癌細胞也會因為沒有口糧而被活活餓死。

疾病雖然給我們帶來痛苦，但同時它也是我們的朋友。因為，它是在提醒我們，你一定是又在偷吃禁果“五毒丸”！如果吃了，那就趕快把它吐出來，病就沒了。

因此，大家時刻要記得，只要心胸坦蕩，心地清淨，縱然外面有天大的事，我們如果不動心思，那麼就什麼病也上不了身。

大徹大悟的“釋迦牟尼佛”曾告誡世人：

健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。

英國作家“歐文”，也特別強調：人類的幸福只有建立在身體健康和精神安寧的基礎上，才能建立起來。

如果說成功可以用數字來表示的話，你擁有的所有能力和財富，只是一長串的零。而健康則是那最關鍵的１。沒有了這一個１，就是一萬個０連在一起，仍然等於０。

總之，健康才是硬道理，到最後一定是“剩”者為王！

最後用四句話來結束本次分享：

把怨氣徹底放下，把正氣時時提起。把方便讓給他人，把信心留給自己。

做工越精細，營養越匱乏