愛喝奶茶的女生，真的不怕以後會越來越醜嗎？

要問年輕人靠什麼續命？當然是奶茶了，新一代“快樂肥宅水”。

不管是春天夏天還是秋天冬天，不管你是在學習還是工作中，能點杯奶茶，那就是美好的一天。

奶茶這個東西，很多女生都控制不住自己，因為奶茶也太好喝了吧，但是奶茶喝多了，變化最明顯的不是體重，而是面板狀態。

愛喝奶茶會變老變醜嗎？我們一起來了解一下吧。

你知道嗎？一杯奶茶的含糖量有約200克糖，相當於六包薯片，相當於五罐可樂，那你以為喝無糖奶茶就一定健康了嗎？

不不不，即使是”無糖”奶茶，真的無糖嗎？

曾有權威機構對“無糖”奶茶進行過檢測，最終的結果就是都！有！糖！

據檢測發現，所有號稱“無糖”的奶茶均發現含有糖分，甚至比某些正常甜度樣品的糖量都高，所以不要以為「無糖」不會胖，喝起來肆無忌憚。

結果，月半…了……

很多奶茶都是添加了廉價的奶精，而且奶精中含有反式脂肪酸，不易被人體吸收。

尤其是帶有奶蓋的奶茶，每100ml中就含有7g脂肪，一杯奶蓋茶大約有41克脂肪，也就是說，喝這樣的一杯奶蓋奶茶，相當於攝入了正常情況下兩頓飯的脂肪，過量的脂肪攝入易引發肥胖。

如果奶茶的含糖量超標，會引起血液中的胰島素含量上升，刺激皮脂腺分泌過多的油脂，堵塞毛孔，導致長痘。

奶茶普遍都含有大量咖啡因，一杯奶茶=4杯咖啡/8罐紅牛，會影響睡眠，引起焦慮。

所以，長期喝奶茶，

第一，會讓我們變胖，影響心臟健康

，第二，奶茶會跟我們體內的蛋白質發生糖化反應，讓血糖急劇升高，還

會讓我們的面板粗糙暗淡無光，失去彈性，長久就會加速衰老，最直接的反應就是臉會變黃

，鬆弛下垂。

經常喝奶茶的話，你有沒有發現自己真的變醜了，過多的攝入糖分，不僅會會刺激體內的胰島素升高，還會導致內分泌紊亂，讓你的面板變得鬆弛，油脂分泌過多、毛囊堵塞，滿臉爆豆隨之而來，而且又黑又黃，出現皺紋，加重色素，還可以讓人加速變胖、變老、變醜！

經常喝奶茶的姐妹們，能你們的身體已經悄悄發生了變化，比如月經推遲，月胖5斤等，所以，有朋友想請你喝奶茶的話，ta有可能是嫉妒你的美貌。

其實讓你變老的不是奶茶，是裡面的各種新增糖，貪喝奶茶不過獲得了一時的愉悅，最終透支的，是自己的身體，其實，

我們真正要做的是控糖，而不是完全戒糖。

想要一個健康的身體，就應該多喝水、多吃新鮮果蔬、多飲用健康飲品，那些越喝越醜的奶茶，你真該遠離了，成年人的世界，除了健康，再無大事！