黑枸杞為什麼有時候藍色有時候紫色 黑枸杞子和什麼泡水喝補腎效果最好

黑枸杞是目前很受歡迎的保健食材，多喝黑枸杞對視力有好處，也可以有很好的補腎養生功效，那麼，黑枸杞為什麼有時候藍色有時候紫色呢？

黑枸杞為什麼有時候藍色有時候紫色

和水質有關係。

黑枸杞泡水後可能會出現藍色或者是紫色的情況，這都屬於正常現象，這主要取決於泡黑枸杞的水質。因為黑枸杞中含有大量的花青素成分，而這種花青素是一種水溶性色素，隨著水的PH值發生變化，遇鹼變藍，遇酸變紫。因此如果用鹼性水泡的話，就會變成藍色，但如果是酸性水的話，泡出來的黑枸杞就會是紫色的，所以使用溫水最佳。

黑枸杞子和什麼泡水喝補腎效果最好

紅枸杞

紅枸杞也具有很好的補腎效果，因此可以將兩者搭配一起泡水喝，這樣能起到不錯的補腎益氣作用，非常適合腎陰不足人群飲用。

桑葚

桑葚也屬於黑色食物，且其中含有多種人體所必需的微量元素，食用後也能起到不錯的補腎效果，所以還可以將黑枸杞和桑葚一起泡水喝。

黃芪

黃芪具有很好的補中益氣作用，因此對於腎氣不足的人來說，將黑枸杞和黃芪泡水是非常不錯的選擇。

黑枸杞怎樣儲存比較好

陰涼乾燥處儲存

將買回來的黑枸杞用保鮮袋密封裝好，然後放置在家中陰涼乾燥且通風性好的地方，避免直接受到太陽照射，同時也能防止受潮。

冷藏儲存

如果氣溫比較高的話，還可以將黑枸杞放冰箱冷藏儲存，但放冰箱前一定要將其密封裝好，因為冰箱環境比較潮溼，儲存不當也容易導致黑枸杞受潮，儲存得當一般能放1-2年左右。