吃一袋泡麵，肝需解毒32天是真的嗎有科學依據嗎看一下

導語：相信很多人都特別喜歡吃泡麵，距離泡麵的發明已經過去63年，而現在的泡麵種類繁多，花樣也是多種多樣。

但是在大家的眼裡，泡麵就是垃圾食品，沒有任何的營養價值，如果說經常吃的話，是不利於肝臟的排毒。

1、經過油炸而成

我們都知道泡麵是經過高溫油炸才做成的，很多人都會覺得泡麵是經過地溝油製作而成，食品安全這方面無法得到保證。

同時為了能夠更好的儲存泡麵，會在裡面新增防腐劑與新增劑，這樣的話不僅僅吃起來熱量高，而且非常的不健康。

2、含有致癌成分

很多人在拿出泡麵的時候會覺得外表摸起來滑溜溜的，有的人就會認為這是治癌症，其實並非如此。

這種成分叫做聚乙烯淋膜，是衛生安全許可的一種物質，吃了起來並不會對人體有害，所以說泡麵裡面不會存在著致癌的成分。

但是調料包裡面的成分還是儘量的少吃，如果經常去吃的話，很容易對肝臟以及腎臟造成負擔，是對身體不利的。

3、容易長胖

一包泡麵裡面含有的熱量能夠高達1500~2000大卡，對於女性來說，這是嚴重超標的，如果連續吃泡麵，很容易讓自己出現長胖的現象。

所以說即便是再喜歡吃泡麵，都不能夠連續的去吃，否則會讓身材這方面出現很大的變化，也是一件不健康的事情。

之前就有人傳言說吃完一袋泡麵之後，肝臟需要經過32天的解毒才能夠將垃圾徹底的轉化出去，這是完全沒有科學依據的。

雖然說泡麵本身沒有太大的營養價值，但是偶爾的吃一次兩次，不會對身體帶來很大的負擔，畢竟泡麵是經過食品安全相關的部門允許才能夠上市。

而泡麵裡面的主要成分就是澱粉，一般會經過一週左右就能夠被肝臟完全分解，其他的成分也會隨著尿液以及糞便給排出。

但是還是要注意泡麵儘量的少吃一點，其中的熱量是極高的，很容易對身體內的器官帶來一定的負擔。

1、引發上火

因為現在的泡麵口味繁多，而且現在的調料裡面會有很多辛辣刺激的成分在裡面，如果說長期吃泡麵的話，就很容易造成上火的情況。

比如說引發便秘、口腔潰瘍等等，這都會給生活帶來很大的不便，也會影響到生活的節奏，所以還是建議要少吃這種高熱量的食品。

2、影響腸胃健康

一旦是吃了泡麵之後，就會對腸胃造成很大的，如果說腸胃虛弱的人吃了泡麵之後，也會影響到腸胃的正常運轉，還會加重虛弱。

這也建議，如果本身就有消化不良的情況，還是建議少吃一點泡麵，多吃一點容易消化的食物，才會更有利於健康一些。

3、記憶能力下降

因為泡麵中會含有新增劑，如果說長期使用的話，會對大腦造成不利的影響，引發記憶力下降的可能性。

這也會嚴重的影響平時的生活和工作，對於健康來說也是不利的，由此可見，泡麵還是儘量的少吃，才能夠保證身體健康。