女人多喝這杯茶，美白祛斑還減肥，堅持喝，讓你白出新高度

美白淡斑茶有效果嗎

試問哪個女生不想讓自己變得更白更瘦，走向人生巔峰呢？愛美是女人的天性，變白變瘦是我們的目標，不是為了討好誰，變美只是讓自己變得更自信。但是大家可千萬不要輕易嘗試任何的減肥產品或者是美白產品哦，對身體造成傷害就不好了，健康最重要。在保證健康的前提下，透過飲食來實現美白和減肥的效果會更好更長久哦。今天小編就要分享給愛美的你們一種茶，它就是百香果檸檬茶。

其中百香果很有豐富的蛋白質、氨基酸、多種維生素等營養成分，更被稱之為水果中的VC之王，有很好的排毒養顏的功效。而檸檬中也含有豐富的維生素等營養成分，特別是它含有的檸檬酸，具有防止和消除面板色素沉著的作用。兩種水果搭配在一起，再加上蜂蜜的輔助作用，美白祛斑，減肥的效果特別明顯。每天喝一杯，堅持一段時間，效果看得見。女人多喝這杯茶，美白祛斑還減肥，堅持喝，讓你白出新高度。

【百香果檸檬茶】

食材：1個百香果、1個檸檬、40g蜂蜜、適量白砂糖、400g純淨水。做法步驟：

1、檸檬用鹽搓洗乾淨，鹽能很好的去除檸檬表皮的果蠟，然後放到淡鹽水中浸泡10分鐘，最後用清水沖洗乾淨，之後將檸檬切成不厚不薄的片，去掉果核，然後檸檬片中加入少許糖和蜂蜜醃製20分鐘。

2、將百香果的果肉挖出來，壺內加入適量的水，然後加入3片醃製好的檸檬片和百香果的果肉。

3、開啟開關將水燒開即可，然後將百香果檸檬茶放涼到60度以下，之後調入蜂蜜，攪勻即可飲用。

小貼士：水溫太高會破壞蜂蜜中的營養成分，所以要將水溫放涼至60度以下再調入蜂蜜。

百香果檸檬茶的做法也非常的簡單，每天堅持喝肯定會有效果，變白變瘦不是夢，喜歡的朋友們趕緊試試吧。如果你喜歡小編的文章，記得關注、評論、分享並點贊哦，每天都會更新一些美食和相關資訊分享給大家！

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