長頸鹿式溝通讓你的孩子做作業不再磨蹭

在你教育孩子的過程中，是不是會經常遇到

這樣的情景：

孩子一會玩橡皮，一會玩鉛筆，一會翻書，磨磨蹭蹭，半個小時的作業總要2-3個小時才能完成。

讓孩子背誦一篇課文，孩子又是吃零食，又是玩手機，半天也沒有把課文背下來。

老師反映，孩子上課經常左顧右盼，呆愣傻坐，注意力不集中，做作業馬虎，學習成績差。

當你遇到這些情況，是不是非常生氣，對著孩子亂吼亂叫，不是罵孩子“笨“，就是罵孩子”貪玩”，完不成作業 就不準孩子幹這幹那，而孩子有時也不與你分辯，但仍我行我素，有吋與你發生激烈爭吵。你與孩子之間無法進行溝通，孩子做事拖拉的毛病依然解決。

相信很多的家長朋友都有這樣的經歷，找不到正確的溝通方法，與孩子無法溝通交流。今天我就與大家分享如何運用長頸鹿式溝通方法進行溝通，解決孩子做事拖拉的毛病。

那麼什麼是長頸鹿式溝通呢？

首先我們來了解一下長頸鹿的特點，在《可複製的溝通力》一書中，樊登指出：長頸鹿的特點是高、反應慢、心臟大。心大，遇事不計較；反應慢，從不覺得什麼事會對自己有傷害；再加上它站得高，看得遠，不會對眼前的小事斤斤計較。隨後，樊登老師透過對長頸鹿的特點進行總結分析，指出了長頸鹿式溝通就是觀察、感受、需求和請求。

下面我就長頸鹿式溝通的四個方法一個一個地進行闡述：

一、首先說說長頸鹿式溝通的第一個方法：觀察，這是溝通的開始階段。

當你要與孩子進行溝通時，首先要觀察，把你看到和聽到的東西準確地描述出來，講出事實。

你看到孩子做作業拖拉、作業沒有完成，是因為孩子注意力不集中呢還是因為不理解呢？孩子學習成績總也提升不上去，是因為自己上課容易開小差呢還是老師講的真的聽不懂呢？在與孩子

溝通時就要把你看到的和聽到的這些事實說出來。在你表達事實的過程中，你沒有情緒化，並能夠更好地幫助孩子看清自身的問題所在，引導他們一起討論行之有效的解決辦法，增進親子關係。

二、其次來說說長頸鹿式溝通的第二個方法：感受，說出真實感受。

溝通前經過認真觀察，說出了事實，那麼接下來 又該做什麼呢？那就是要直接、清楚地講出自己的真實感受。

當孩子做作業時貪玩、拖拉磨蹭或上課注意力不集中，你的真實感受是擔心他的學習成績。那麼接下來你就要把你的真實感受說出來。若是因為貪玩你可以這樣說：“孩子，作業完不成會影響你的學習成績， 先不要玩橡皮、 鉛筆，作業做完了再玩”； 若是因為不理解， 你可以這樣說 ：“你如果不理解， 我給你講講 再做，經常這樣學習成績是不會好的”、“你先做會的，不會的 明天去問問老師 或同學，再把作業補寫完成。”若是上課注意力不集中， 你可以這樣說 ：“上課要集中精力聽老師講解，思想不能外撤，才能提高成績“你把你看到的事實和真是的感受表達了出來，讓孩子感受到你是對他的擔心，而不是盲目地下命令，這樣就會更願意敞開心扉，溝通也就順暢了。

三、下面再說說長頸鹿式溝通的第三個方法：需求，發掘和關注自我需求，這也是溝通的關鍵階段。

當你把自己的真實感受表達出來後，就要不失時機地說出自己的需求，自己想要怎麼樣？如何做？

孩子做作業磨蹭，你可以和孩子來一次對談，心平氣和地告訴孩子，你希望他做到專心做作業，作業完成後再玩或看手機，同時耐心聆聽孩子的心聲，是想先玩一會再做還是不會，在你瞭解情況後才能針對不同情況表達自己的需求，有利孩子接受你的需求。

所以說在對待孩子做作業這件事上，先關注自己的需求，在自己的需求獲得滿足後，再以平和的心態、以相同的心理去關注孩子的需求，更好地維繫你與孩子之間的關係。

四、最後來說說長頸鹿式溝通的第四個方法：請求，提出具體可執行的請求。

當你不失時機地表達出自己的需求後，就要提出一個既能使孩子接受又可立即執行的請求。這個請求是具體的、孩子能夠執行的，不要那種太苛刻、執行不了又讓自己難以收場、孩子無法接受的請求。

譬如你可以說“你做完作業，媽媽陪你一塊看電視”，“你把作業完成，再玩手機”孩子聽到你這麼說時，覺得這個任務可以完成，這個目標可以實現，於是孩子就會專心地愉快地做作業，達到了你最初所想要的結果。

好了，今天我們在這節課中，瞭解了長頸鹿的特點，以及什麼是長頸鹿式溝通方法，然後又詳細介紹了長頸鹿式溝通的四個方法：觀察、感受、需求、請求。這種方法不僅能幫肋你在遇到孩子做作業磨蹭、溝通陷入僵局時，使溝通順暢，幫你解決孩子做作業磨蹭的毛病。同時若你能熟練掌握這個方法，併成功將此方法運用到人與人的交流溝通中，相信你也會成為溝通高手。