塗畫：解讀社恐人

1。社恐人不喜歡麻煩，所以往往順從規則對自己的支配。

“社恐人的生活：謹小慎微，順從規則。”

2。他們把自己圈屬起來，形成自己一個人的世界。

社恐的人不是一直都處於社恐的狀態，有時候也會突然有了外向的意圖，雖然短暫，但是一旦遭到打擊，消磨了熱情，便會立刻縮回自己的世界，從此更加社恐。

“刺蝟的外衣，是保護自己方式。”

3。不是冷漠，只是不知道如何表達，不知道怎麼做出正確的反應。

面無表情，是社恐人在世界中隱匿自己最佳的方式。

“冷漠的表面，藏著的是對世界的無措與慌亂。”

4。不知道如何社交，往往會選擇“溫柔和安靜”，害怕自己任意的言語和行為影響到什麼。

時刻地將自己的“自卑和無措”包裝成世間人最喜歡的“溫柔與安靜”。

溫柔與安靜，成了對社恐人自卑與無措狀態下的形容詞。

5。村上春樹說：“只要在世間找到適合自己的縫隙，就能很好的生存下去。”

要學會適應啊，社會把社恐當成一種缺陷，但社恐卻要適應社會。

但是不要著急啊，慢慢來，細水長流，一步一步走出來，慢慢適應。

比如說，你明天抬起頭，看看周圍，沒有人在看你的，現代網路世界中，他們都沉浸於自己的世界啊，所以不要畏懼。

你也不能保證你剛剛見過的人，對視過的人，明天你也還記得，你不記得，別人也不能啊，所以不要害怕。

試著第一天開始先抬起你的頭，挺直你的背，想象著逛著淘寶似的或者刷著抖音似的觀賞著他們的“走秀”，你只是個觀眾。