年輕人髮際線後移嚴重怎麼辦？

隨著社會的發展，生活節奏越來越快，壓力也是與日俱增。許多年輕朋友開始脫髮禿頂，“地中海”成為了他們最害怕見到的詞語之一。於是乎，各大商場裡面推銷防脫洗髮水的廣告層出不窮。但事實真相卻讓消費者望而止步，因為產品質量和效果根本無法保證。所謂的防脫洗髮水只能起到清潔作用，對於已經受損的毛囊沒有任何修復功能，反而還加重了它們的萎縮速度。那麼該如何預防呢？下面就由小編給您支幾招吧！

在我們身邊有很多人都出現了這種情況，早上醒來時枕頭上落滿了頭髮，甚至梳頭時也掉好多。嚴重影響個人形象，造成心理負擔。其主要原因是長期睡眠不足導致內分泌紊亂引起的。臨床表明： 90%以上的女性患者病症屬於腎陰虛型，她們常感覺腰膝痠軟、兩腿無力、眩暈耳鳴、失眠多夢等；男性則表現為遺精滑洩、陽強易舉或陽痿、早洩等。此外，髮際線後移也被稱為“地中海”，這種疾病雖然並非絕症，但治療難度較高且容易復發。

1、一般來說，當代醫學認為，頭髮每天正常新陳代謝脫落約50— 100根左右。如果突然發現自己掉頭髮過多，或平均一天超過100根，應及時去醫院檢查。另外，燙染過頻、扎得太緊、用力梳頭、吹風機傷害等，同樣會破壞頭髮組織結構，從而誘發斷髮、脫髮。除此之外，熬夜工作、吸菸酗酒、飲食油膩辛辣等，也都會打擊頭髮健康。建議儘量避免這些行為習慣。 2、針對頭髮稀少問題，可透過補充營養物質進行調整。比如維生素A、 B族、鐵、鋅等元素。 3、在洗護方面，需選擇適合自己的洗護產品。注意控制洗頭次數，每週三四次即可。不宜用鹼性過強的肥皂清洗頭髮，否則會帶走頭髮的部分油脂，降低頭髮的光澤度。 4、日常生活中，可做一些簡單的按摩動作幫助促進血液迴圈，改善髮絲狀態。具體操作方式是：將手指插入髮間，抓住髮尾搓揉片刻，再順勢往上拉起，稍微停留5秒鐘後放松。堅持10-15次，可緩解脫髮症狀。 5、若想更徹底地擺脫掉髮困擾，必須尋求專業醫師診治，切勿擅自服藥或塗抹藥膏。 6、值得提醒的是，頭髮一旦剪短，便很難恢復到原先模樣。尤其是那些天生髮際線靠後的人群，更是應謹慎處理。

2、可以使用毛巾擦拭頭皮，減少化學劑對頭皮的刺激。