頸椎病患者最好不要去按摩店，不然會出現這些症狀，你一定要知道！

頭頸痛怎麼回事

不用多說，大家肯定都出現過脖子痠痛的現象吧。隨著智慧手機不斷地更新換代，低頭族越來越多，大家上班時久坐看電腦，下班了久坐看手機，頸椎真的很容易出問題。“問上醫”今天就為大家敲個警鐘，娛樂雖享受，但健康更重要。

頸椎病患者最好不要去按摩店

大家平常脖子痠痛很有可能是因為頸椎病。

頸椎病其實並不是某個單一的疾病，它是一系列症狀的統稱。頸椎退變增生後會壓迫血管神經，從而導致脖子疼痛、僵直，肩背沉重、疼痛，頭部眩暈等症狀。

頸椎病通常進展比較緩慢，但一旦損害到脊髓或者神經根，這種損害將是不可逆的。

如果是因為頸椎病引起的脖子痠痛，大家要小心。“脊髓型頸椎病”是頸椎病的一種型別，患者的頸椎椎間盤和韌帶退化，壓迫到了旁邊的脊髓。如果患者這時候因為脖子疼痛去按摩，很可能被按壓到脊髓，也就是神經中樞，嚴重者甚至會發生癱瘓。

年紀大、不愛運動的人在外面按摩要小心

經常抽菸喝酒、不愛運動且有心血管基礎病的朋友們也要注意，你的頸部血管壁上可能存在動脈粥樣硬化斑塊，如果按摩過於用力或手法不當，可能會使斑塊破裂或血栓脫落，有引起腦梗或心梗的風險。

脖子疼還有可能是這些原因

除了頸椎病，還有很多原因會讓你的脖子痠痛，要找到原因才能對症治療：

l？頸部筋膜炎，比如落枕；

l？頸部肌肉拉傷；

l？甲狀腺疾病、咽喉疾病；

l？肩部損傷，影響到脖子了；

l？空調低溫對著吹，使肌肉受到了過度刺激；

l？日常坐姿不良，頸部肌肉疲勞。

現實生活中，可能還存在其他原因，大家在突然發生脖子痛時可以根據自己的經歷和情況進行分析，查詢原因。

脖子疼得厲害，這5個辦法來緩解

1。？需要時服用止疼藥

如果脖子疼痛得厲害，已經影響到了你的正常生活和工作，那麼止疼藥是個不錯的選擇。可以選擇布洛芬、阿司匹林等非處方止疼藥。

服藥時請根據說明書的推薦劑量服用，最好在飯後服用，以免傷害消化道。

2。？注意休息

在疼痛嚴重的時候，最好少活動頸部，避免劇烈運動。可以嘗試輕柔和簡單的轉頭、抬頭、低頭等動作，一定要輕柔，避免二次受傷。

3。？冷敷或熱敷

冷敷還是熱敷？這是一個需要分情況的問題。

落枕引起的疼痛算是一種筋膜炎，建議進行熱敷。

坐姿不正確引起的疼痛，建議進行冷敷。

但不要在睡覺前做這件事，以免睡著後對面板造成燙傷或凍傷。

4。？輕柔的按摩

雖然我們說不要按摩，那是指在按摩店由他人進行按摩時，恐怕發生意外。但如果頸部疼痛，大家可以自行輕柔按壓疼痛部位，根據自己的感覺來掌握位置和力度。

輕柔的按摩也可以緩解疼痛，但一定要注意不可強掰、硬轉脖子，避免造成二次損傷。

5。？換個舒服的枕頭

枕頭過高、過低都會不舒服，可以多試一些枕頭，選擇最適合自己頸部曲度的那個長期使用。

以上就是“問上醫”給您帶來的內容，希望對您有所幫助。