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方便簡單家常菜南瓜燕麥芝士蒸蛋,讓你吃了還想吃

由 豆果美食 發表于 藝術2021-06-18

簡介By 葡萄女王Mandy用料貝貝南瓜 1個燕麥片 20克奇亞籽(可選) 4克牛奶 40毫升芝士片 1片做法步驟1、貝貝南瓜蒸熟後切半,挖掉瓤2、放入燕麥片和奇亞籽(各放一半量),倒入牛奶稍微混合均勻,放置一會讓燕麥和奇亞籽吸收液體3、芝士片

燕麥片可以怎麼吃

方便簡單家常菜南瓜燕麥芝士蒸蛋,讓你吃了還想吃

敲好吃的貝貝南瓜蒸蛋,用蒸的比烤箱省時很多哦!

By 葡萄女王Mandy

用料

貝貝南瓜 1個

燕麥片 20克

奇亞籽(可選) 4克

牛奶 40毫升

芝士片 1片

做法步驟

方便簡單家常菜南瓜燕麥芝士蒸蛋,讓你吃了還想吃

1、貝貝南瓜蒸熟後切半,挖掉瓤

方便簡單家常菜南瓜燕麥芝士蒸蛋,讓你吃了還想吃

2、放入燕麥片和奇亞籽(各放一半量),倒入牛奶稍微混合均勻,放置一會讓燕麥和奇亞籽吸收液體

方便簡單家常菜南瓜燕麥芝士蒸蛋,讓你吃了還想吃

3、芝士片撒小塊鋪上面

方便簡單家常菜南瓜燕麥芝士蒸蛋,讓你吃了還想吃

4、磕一個雞蛋在上面

方便簡單家常菜南瓜燕麥芝士蒸蛋,讓你吃了還想吃

5、水開後放入蒸5分鐘即可

方便簡單家常菜南瓜燕麥芝士蒸蛋,讓你吃了還想吃

6、不同口感的組合,貝貝南瓜又甜又沙,燕麥軟糯芝士鹹香!

小貼士

份量是兩人份!一次全部吃完也是沒問題的! 我的南瓜比較小,視自己南瓜大小適量增減食材! 簡單又快手快做起來吧!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!

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Tags:南瓜貝貝芝士燕麥片奇亞籽