娟姐與你說生活：生活中的這些你都知道嗎？這些危害您瞭解嗎！

甲挫硝是什麼

本文由娟姐與你說生活獨家報道！又到了娟姐與你說生活的時間了，趕快豎起耳朵快快聽聽吧！

臥室裡擺放植物臥室擺些助眠的植物既能讓你晚上睡的香又能裝飾屋子充滿藝術氣息。

蘆薈有令人放鬆、精神愉快的功效，放上一盆在臥室，可以讓你熟睡一整晚~蘆薈夜間吸收室內的二氧化碳，還可以淨化甲醛、一氧化碳、二氧化硫等。 放盆它等於安裝了一個迷你“生物空氣清新器”，時刻幫你的家轉換清新的空氣。並且蘆薈是十分常見又好養的，家裡放上幾盆，給室內裝飾添上一抹清新綠色。

薰衣草著名的安眠效果可謂是很棒的了香味能夠使人放鬆身心、撫慰心靈、緩解壓力，放在臥室給你一個美好的睡眠。放一把薰衣草在枕頭底下，可是天然健康的安神藥，另外薰衣草的花色優美典雅，淡淡的紫，作為家庭盆栽，隨便放窗臺也是一個非常漂亮的裝飾呢。

長壽花，也叫壽星花，學名聖誕伽藍菜，是一種多肉植物，它能緩解室內乾燥，起到加溼效果，在夜間淨化空氣，讓你甜甜入夢。長壽花不僅開花漂亮而且花期能長達4個多月，也就是說可以欣賞上好長一段時間的鮮花，花種有各種顏色，除了臥室，擺在客廳或者陽臺都是一個極好的裝飾品。

長壽花

薄荷能散發出淡淡的清涼香氣，能平緩緊張的情緒、使身心歡愉，放在臥室，讓你晚上睡個美美的覺，對土壤的要求也不高，溼潤的土中扎一個約2釐米的洞，薄荷栽入洞中掩埋好即可，約一週後就會長出新葉片啦。薄荷葉還能作為食物的點綴，如果是你烘焙小達人，用幾片薄荷葉去點綴，能變得和米其林餐廳一樣的高大上！

薄荷

茉莉花是一種天然的睡眠幫手，放一盆在臥室，茉莉的香氣助於提升睡眠質量、減少焦慮、改善情緒~保準你一覺睡到大天亮！它葉子翠綠，花色潔白，香氣濃郁，是很常見的觀賞盆栽，放客廳放餐廳都是一個漂亮的裝飾，並且茉莉花還有著良好的保健和美容功效，花朵還可以用來飲食泡茶。

白鶴芋別名白掌，不僅長得很清新淡雅，淨化空氣也是一把能手。在過濾室內廢氣對它來說都是小菜一碟，可以放在客廳、廚房，放在臥室可以有助於睡眠。

非洲紫蘿蘭紫羅蘭是一種非常優美的植物，花香很是濃郁，對於緩解緊張的情緒和疲勞有著很好的功效，可以在家裡栽培幾株紫羅蘭，讓其的芳香釋放在家居生活中，可以很好的促進睡眠

梔子花梔子花具有誘導睡眠的能力，和醫用失眠藥片的效果一樣好。德國一項研究表示，梔子花可以安定神經遞質，讓人放鬆、昏昏欲睡。

保鮮膜不能反覆使用，不能加熱，是真的。

反覆使用保鮮膜會造成食物交叉感染，滋生細菌，所以千萬不要反覆使用，會加速食物的腐敗！另外，只有標有“可用微波爐”的保鮮膜才可加熱或消毒哦，但時間也不能過長。

保鮮膜

不吃早飯會得膽結石是真的。

即使不吃早飯，也一樣會分泌膽汁，造成膽汁堆積容易形成膽結石。另外，不吃中飯和晚飯也容易得結石。所以，為了減肥而不吃飯的姑娘，最好換種方法吧！

早飯

人們對美甲的評價都褒貶不一。到底美甲的危害有多大呢！

引發面板炎症

為了使甲面看起來更加整潔以及更好地起到美甲的效果，美甲的第一個步驟通常是去指甲小皮和銼指甲。殊不知去指甲小皮會破壞指甲小皮的生理功能，指甲失去了指甲小皮的保護後，會變得極為脆弱，皮下組織容易出現發紅、腫痛和發炎等症狀。如果面板感染的狀況嚴重，指甲會迅速化膿，形成甲溝炎，甚至會演變成慢性甲溝炎。而挫指甲是將指甲的表面挫掉，這樣一來雖然能使模擬指甲顯得更逼真，但指甲也失去了保護層，其抵抗下會有所下降。如果經常美甲，還可能會導致指甲易斷折，顏色發黃或發黑。

美甲

指甲油危害大

指甲油基本上是以硝化纖維為本料，配上丙酮、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊類等化學溶劑、增塑劑以及化學染料混合製成。這些原料大都是含苯化合物，具有揮發性，不小心吃入或吸入人體後會對人體產生不良影響，輕則腸胃不適，重則出現嘔吐、厭食等。此外，劣質指甲油中含有高達80%左右的致癌物質苯二甲酸酯，這種物質會透過呼吸系統和面板進入人體，女性使用過多會增加患乳腺癌的機率。

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