簡單的飯菜，搭配好孩子吃著也開心，點贊

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簡單的飯菜，搭配好孩子吃著也開心，點贊

最近超市裡，路邊攤上賣得最多的看起來最新鮮的蔬菜就是黃心烏了，真是什麼季節吃什麼菜最划算了。現在還沒有下雪，黃心烏的價格還是很便宜的，也是非常好吃的，當然也只是我自己覺得好吧，孩子真的不太喜歡吃呢。

不過好在，我也有辦法讓她吃一些，就是在裡面加一些她喜歡吃的食材就可以了。比如火腿肥腸這種進去一些炒一炒她就還是非常配合吃下去的。加上現在的黃心烏也是真的好吃，她也不會太排斥的。

因為前幾天燒的西紅柿炒雞蛋她竟然說不好吃，味道怪怪的，呃，要知道她還是挺喜歡吃這菜的，平時一盤一個人都能吃光，竟然說不好吃，我想了一下，可能是西紅柿太酸了，或者雞蛋的原因。

這次依舊是之前的做法，只是她吃了一下，還是說不夠好吃，或者沒有之前的好吃。呃，我真的不知道問題出在哪裡了，明明都是一樣的做法呀，難道是因為她已經不喜歡吃這道菜了呢，我自己嚐了下，味道挺好的呀。

黃心烏我喜歡買小點的，並且喜歡葉子多一些的，這菜真的就只有葉子好吃呢。先把黃心烏炒軟爛，再把火腿腸加進去翻炒幾下之後，加一點豬油，一點鹽提味就可以出鍋了，現在黃心烏大火炒幾下就會軟爛入味了，用豬油炒是真的香！

我跟孩子在家吃飯的時候兩道菜就足夠了，也不是非要有紅燒肉類的大葷菜的，就簡單炒菜也是可以的，有些時間覺得孩子挑食，但更多時候感覺其實只有是她喜歡吃的菜，隨便湊合一下她也能吃得開開心心的。

吃黃心烏的季節，真的實惠又營養，好吃