腦溢血的急救措施，家裡有老人不妨學習下，有備無患

腦溢血

就是自發性的腦出血，是常見的急性腦血管病，也是其中死亡率最高的一種，很多人對這種疾病不夠了解，所以當遇到

急性發作

的患者時，往往會錯過最佳搶救時機。本文今天就來為大家科普下。

腦溢血之所以可怕，不僅僅是因為它急性發作的

致死率高

，更是因為它的預後不好，致殘率也很高，很多患者耽誤治療之後，哪怕是最後搶救回一條命，也會出現腦功能障礙，影響今後生活。

腦溢血患者通常會有這些症狀：

出現面癱，腿腳無力，說不清話，視力模糊，眼前發黑，伴隨著劇烈的頭痛、失去協調能力，行走困難。

腦溢血的急救措施，關鍵時刻能保命

面對腦溢血患者，其實我們能做的並不多，但是有5個關鍵步驟一定要學習下。

第一，

先打120

腦溢血發病

前五分鐘

，是搶救的關鍵期，這時候我們第一時間應該撥打120，說清楚患者的位置和情況，等待救援；

第二，

保持患者情況穩定

在等待救援期間，儘量使患者平臥，頭偏向一側，除此之外

切勿亂動患者

，哪怕是患者暈倒在地，也不要扶患者起來，更不能拍打面部、搖晃頭部或者是按人中，這些都是比較危險的做法，哪怕是患者出現大小便失禁，也只能

就地處理

，不能隨意移動身體；

第三，

保持患者的呼吸暢通

因為患者可能會出現昏迷、頭暈的情況，時候我們需要注意，保持患者的呼吸通暢，可以窗戶門都開啟，

保持空氣流通

，然後把患者的

上衣、腰帶都鬆開

，方便呼吸，為了

預防嗆咳窒息

，還可以把患者的假牙拿掉，然後同紙巾

擦掉患者的口腔分泌物

；

第四，

物理降溫

因為患者是血管擴張、破裂引起的出血，所以為了讓血管收縮起來，

減少出血量

，我們可以用

冰袋、冷毛巾

敷在患者頭部，減緩出血速度，也建議大家在家準備一些冰袋，有備無患。

第五，

人工呼吸

當患者已經出現

窒息、呼吸停止

的情況，家屬應該立即進行搶救，最常用的方式就是人工呼吸，來看看操作步驟。

保持患者仰臥，家屬一手捏住患者鼻孔，另一隻手托起下巴往後仰，保持氣道開放狀態，然後深吸一口氣，口對口向患者吹氣，吹氣要用力，快且深，直至病人胸廓挺起，停止吹氣，鬆開口鼻，讓氣流撥出。

胸外按壓也是要進行的，按壓位置在兩乳頭連線的中點，和吹氣的比例是

30：2

，每按壓30次，吹2次氣，這是一個迴圈。記得按壓要非常用力，深度

至少5公分

才有效。

這裡也提醒一下，我們在如果偶然碰到急性發病的路人，也可以施以援手，因為是不需要擔責的，而且還可能挽救一個家庭。

所以，這5個關鍵措施，我們都有必要學一下，尤其是家裡有老人的，更要了解。

當然，除此之外，瞭解腦溢血的

高發人群

也是很有必要的，常見人群包括

60歲以上的老人、肥胖人群、高血壓人群、有中風史的人

，另外，隨著年輕人生活方式的改變，抽菸喝酒熬夜的人，腦溢血風險也會增加。

當然，除了急救措施，積極預防也是很重要的。

如何預防腦溢血？

第一，

控制三高

不管是糖尿病還是高血壓，都需要按時用藥，保持血流通暢，血管健康，以免引起淤堵、破裂，為此，患者需要做到

清淡飲食、適量運動

，促進新陳代謝。

第二，

注意防寒保暖

現在秋意漸濃，氣溫下降，兩三個月後就將迎來冬天，而冬天是腦溢血的

高發季節

，一定要

注意保暖

，帽子圍巾都戴起來。

第三，

調節情緒

不要大悲大喜，也不要歇斯底里，勃然大怒的人真的很容易發病，要學會調節情緒，樂觀開心一點，為此，做兒女的也應該常回家看看，多關心老人的身體健康情況。

第四，

改掉不良習慣

像

抽菸、喝酒、熬夜

之類的習慣，都不利於身體健康，也會增加腦溢血的發病率，這也是

腦溢血年輕化

的原因，為此，把壞習慣改掉，健康生活也很重要。

第五，

定期體檢

對於有腦溢血風險的人來說，定期體檢也是預防發作的關鍵，如果有異常也可以及時調節。像高血壓患者怕麻煩的話也可以在家準備個

血壓計

，定期測量，積極預防。

結語：本文主要和大家講了腦溢血的相關知識，關於腦溢血的急救，每個人都應該學會，尤其是家裡有老人的。瞭解腦溢血的高發人群和預防措施，也有益於我們守護自己的家人的身體健康。