測血糖扎哪根手指最準確？忠告：很多人扎“錯了”，測了等於白測

導語：

糖尿病的病因與個體胰島素有著密不可分的關係，當身體內血糖濃度不斷呈現出升高的趨勢，沒有得到及時治療，很容易導致高血糖。

隨著自身疾病的逐步發展，患者身體會出現各種各樣的不適，儘管現如今一點水平不斷的提高以及完善，但仍然沒有藥物或者治療手段能夠完全治癒糖尿病。

若被診斷為糖尿病，需要在醫生的合理指導下，每天按時服用降糖藥物，這樣才能

將血糖”

水平保持在穩定狀態，並且降低併發症的機率，因此糖尿病患者也得到了一個稱號，

叫作“

行走的藥罐子”。

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糖尿病診斷標準

糖尿病是一種非常常見的慢性病，根據目前世界衛生組織的標準，如何在臨床上診斷糖尿病主要從以下幾個方面：

1、具有典型症狀的患者，即“三多一少”吃得多，喝得多，尿得多，體重減輕，只要空腹血糖>7。0 mmol/L，或OGTT 2小時血糖>11。1 mmol/L，或者隨機測量的血糖>11。1 mol/L，只要有一項達標，即可診斷為糖尿病；

2、對於沒有典型症狀的人，血糖偶爾會偏高，如果空腹血糖>7。0 mmol/L，或隨機血糖>11。1 mmol/L，則無法判斷糖尿病，需要在其他時間再次測量血糖，如果血糖兩次或以上超標，也可以診斷為糖尿病；

3、對於沒有任何症狀的患者，在進行糖耐量試驗時，口服75g葡萄糖，2小時後測量血糖，如果2小時內的血糖超過11。1 mmol/L，這種情況也可以被診斷為糖尿病。

因此，糖尿病的診斷主要取決於血糖，有症狀並不重要，只要血糖達到標準，糖尿病就可以被診斷出來。

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血糖檢測的重要性

檢測血糖能夠反映糖尿病患者對糖尿病的認知了解血糖控制以及治療效果，及時發現低血糖同時血糖檢測，能夠監測強化胰島素治療的效果，加強患者的責任感以及自我管理能力，提高血糖控制的整體水平。

日常生活當中導致血糖波動的因素較多，比如飲食不合理，過量飲酒，藥物反應，患者情緒和身體壓力，青少年處於成長期，妊娠或感冒等急性疾病，肝臟，腎臟，胰腺等慢性疾病。

血糖值直接可以反映出實際糖代謝紊亂的程度，自我監測血糖的目的是能夠了解一天當中血糖值的波動情況，從而判斷當前治療是否合適，防止血糖出現過高或過低的情況。

醫生與患者共同商定的實際治療目標是糖尿病，實現理想控制的重要保障，血糖監測及時建立這專案標的基礎，也是對目標是否實現的反饋。

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血糖檢測方法有哪些？

1、測量靜脈血：靜脈採血之後，利用生化儀器檢測血糖，靜脈血糖檢測值是最準確的，然而大多數患者很難在家中利用此方法檢測血糖，患者去醫療機構或附近衛生中心也特別的不方便。

2、指尖血糖測量：所謂的指尖血糖測量是用針尖刺破指尖，混合血液後，透過血糖試紙能夠快速檢測血糖方法，非常的簡單快捷測量指尖血糖是糖尿病患者常用的血糖檢測方法，通常用於醫院急診或注射胰島素調節血糖。

如果家中有測量血糖的儀器可以直接操作，透過此方法獲得的血糖值與靜脈血的血糖值相似，但也會略有不同，但常規檢測血糖波動沒有問題。

3、動態血糖監測儀：最近這幾年出現了一種新的動態血糖監測儀，這個儀器有一個可以放置在患者面板下的金屬探針和血糖儀，當測量血糖時機器掃描金屬探針被植入患者體內讀取血糖值，這種測量方法有一些誤差，只能作為血糖監測的一個方面為患者提供依據。

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測血糖扎哪根手指最準確？忠告：很多人扎“錯了”，測了等於白測

在日常生活當中，我們或許會經常聽到糖尿病患者的抱怨，每次測量血糖時都要刺4~5次手指，這簡直太痛苦了，也非常浪費錢。

如果不測量血糖，並不知道自己血糖控制是什麼樣的，如果頻繁或錯誤的測量血糖不僅會讓手指痛苦，而且還會浪費昂貴的血糖試紙。

首先，我們需要知道測量血糖時應該用哪根手指

根據英國糖尿病協會的研究，在測量血糖時應該選擇無名指，中指或小指不建議選擇食指或拇指。

事實上在測量血糖時，左右手或5個手指之間沒有明顯的差異，然而相比之下，臨床醫生通常建議患者在測量血糖時選擇無名指中指和小指。

由於這些手指通常活動較少，感染率較低，毛細血管豐富，所以疼痛相對輕微，不會影響一個人的生活，拇指與食指通常最靈活敏感，最常用應避免使用這兩隻手指，

建議首選無名指測量血糖。

除了上面提到的共同優點之外，選擇無名指還有一個特別重要的原因，我們手掌中有兩隻毛細血管，其中一直存在於無名指的末端。

無名指佔據非常重要的血液樞紐，血液狀態相對豐富，雖然無名指是測量血糖的首選方法，但建議輪流選擇手指測量血糖。

儘量不要在已經感到疼痛的手指上採血，等針孔恢復或疼痛改善後再次採血。

除了測量血糖時要戳哪根手指外，還應注意以下三點

通常在測量血糖時，應該要選擇無名指測量血糖，小指可以作為替代，因為與其他手指相比，無名指的使用率相對較小，可以在一定的程度上降低感染風險。

此外無名指上的毛細血管豐富，利用這根手指測量血糖更容易成功提取血液，而且在日常生活當中食指和拇指受傷的機率相對較高，小指與無名指受傷機率相對較低，感染是非常困難的，這可以幫助我們更準確的測量血糖。

測量血糖時需要經常刺破手指，如果經常刺破手指，可能會很痛，容易感染，建議輪流更換手指，