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論成癮性,心癮比毒癮更厲害更難斷
娛樂不論是毒癮和心癮都非常的折磨人,對於吸毒者來說要戒斷都不容易,尤其以心癮更甚,對於心癮嚴重的患者,最好接受專業的醫療機構的心理輔導,這樣才可以對一些心理方面可能出現的問題進行及時的預防,我們看到很多案例都是因為吸毒後的心理問題、精神問題愈演
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娛樂這種“心癮”是導致復吸的罪魁禍首,很多人就算生理上已經度過了強烈的戒斷反應,只要受到精神方面的影響,例如出現焦慮、抑鬱等負面情緒,就會誘發毒品的“心癮”
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如果我們用這樣的方法,慢慢的我們在遇到煙癮騷擾的時候就會形成一種條件反射(不需要經過考慮的不抽菸),不知不覺間不抽菸就會成為我們的本能
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在你戒菸的時候,你的潛意識會告訴你,不要戒
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娛樂一提到戒菸,相信吸菸者的第一反應就是“難”,要不然也不會有那麼多人明知道吸菸有害健康卻總是忍不住想去吸菸,當然,正在戒菸的朋友們也在忍受著,大多數戒菸者都會感慨:“煙癮好戒,心癮卻難除啊,吸不到煙,心裡癢癢”,心癮就是大多數戒菸者復吸的原因
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