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【健康】這些零食其實是毒藥,吃了易長胖,吃了易致肥胖. . .
美食加分點:可以有效降低膽固醇,燕麥中含有的纖維會阻止你的身體吸收過多的膽固醇
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買回螃蟹後不用水沖洗,放入乾淨的缸、壇裡,用糙米加入兩個打碎殼的雞蛋,再撒上兩把黑芝麻將蟹蓋淹沒,然後用棉布矇住缸口,使空氣能流通,但又不能使蟹見陽光,這樣養3天左右取出,由於蟹吸收了米、蛋中的營養,蟹肚即壯實豐滿,重量明顯增加,吃起來肥鮮
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想不到還能收穫這4個“好處”,你知道了嗎1保護面板的作用女性對自己的面板可以說是非常的看重,經常買一些昂貴的化妝品或者是對面板做一些很好的護理,想來達到青春永駐的目的,但是也可以選擇在平時的生活中多吃一些核桃,核桃中含有豐富的維生素e,這種
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