您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 練習【haidegym korom訓練時間】壓腳跟怎麼壓?壓腳跟的時候怎麼壓呢?練習方法:(1)用正側丁腿踢柱子、大樹、牆等,練習腳掌的硬度,每天幾十腿,配合防守動作踢丁腿練習接腿彈腿丁腿動作2021-05-05閱讀更多«1 ...24252627282930標籤雲一窗調暢三戒品擇Ziyo西京賦串豆尤先科由崎司欠下宋黛葉無天刑警大隊鏵子山王學豔孫志剛鄧菲周海立郭昌撇開