快速閱讀課堂筆記，關鍵閱讀法感悟以及快速閱讀技巧對比

一、快速閱讀之課堂筆記整理

本節課主要講述了三部分內容：關鍵閱讀法、集中讀書的四要素、快速閱讀訓練技巧。

1、關鍵閱讀法包括：閱讀推薦語，閱讀序言，閱讀目錄，隨手標記，瀏覽全書。

關鍵閱讀法可以快速找到一本書的核心關鍵點。

閱讀推薦語：通常一語中的，描述了一本書的核心內容和特色。

閱讀序言：可以找到本書的重要章節和核心觀點。

閱讀目錄：把握書的整體框架，標識重要章節。

隨手標記：有感觸的地方，值得深入思考的地方進行記錄，為以後深入閱讀提供素材並能夠進一步深入思考。可以使用微信讀書，或者便籤，並整理到素材庫中。

2、集中讀書的四個要素：目標清晰、選書合適、精力充沛、環境舒適

目標清晰：想要看什麼型別的書，希望獲取哪些知識，梳理哪些資訊，獲得哪些提升。

選書合適：建議先看提高閱讀方法的書。提供了選書時常見的錯誤。

精力充沛：採取正確的讀書姿勢；每天進行30min到1小時的加強體育鍛煉；健腦食譜，合理飲食；良好的睡眠；積極的心理暗示也很重要，確定目標。

環境舒適：在安靜的環境中，避免外界的干擾。建議手機靜音。

帶著問題去閱讀，就會主動向作者提問，到書中尋找答案，閱讀的動力更充足。

詳細闡述瞭如何選書的步驟。

在社群提問時，應注意兩點：1：有利於對方瞭解自己的需求；2。節約對方的時間。

並在尋找書籍部分提供了提問模板以及正確的提問示範方式。

請點（最多18字）

3、快速閱讀訓練的技巧：引導閱讀和掃視閱讀。

我們需要的是提高我們的思考速度，即透過改變大腦攝入資訊量，提高大腦處理資訊的效率。

引導閱讀，需要引導物來引導。

掃視閱讀：單行閱讀、雙行閱讀、可變掃視、反向掃視。

其中可變掃視，眼睛看一段一段來閱讀。反向閱讀是先看重點加黑的部分或標題，再反過來掃視文章片段。

二、 用關鍵讀書法讀《高分讀書法》

改變自己的以往的閱讀習慣非常重要，拿起書來就讀，卻沒有目標，沒有期望獲得的知識，獲得知識的效率就會低，也會缺乏持續的動力繼續讀下去。

以前很少讀序言，或者推薦語，不屑一顧，認為推薦語好像廣告就是為了宣傳作品而已，序言沒有什麼東西，看這些會浪費時間。

只想趕緊去看正文部分的章節。就算偶爾隨手翻看，也是帶著消遣的心態，走馬觀花看個熱鬧。殊不知推薦語和序言裡隱藏了一些關於書中的重點資訊。

推薦序言中的一些關鍵字可以幫助我們大致瞭解一本書的核心內容，以及特色。

在對書的內容定位有所瞭解，再去看序言，就能夠幫助我們去發現本書的重要內容，可以讓我們有哪些收穫，獲得哪些知識。

結合序言和目錄可以判斷一本書的重要章節，以及書的脈絡。如果用 《高分讀書法》中提到的裝幀閱讀法、做假設法，能夠幫助我們獲得這本書的更多線索。

確定自己的閱讀目標，實現方法（即要實現閱讀目標時需要閱讀的重要章節），閱讀起點，則能夠使得我們對書更加了解，目標更清晰，行動更有效，收穫更瞭然。

在閱讀時，隨手標記也非常重要。

改變以往消遣式閱讀的習慣，或許會有點困難，但是一旦養成隨手標記的習慣，能夠引發我們深入思考，去深入理解文章內容，更好的將資訊轉化為自己的知識，從而去付諸行動，發生改變。

隨手標記時，運用《高分閱讀法》裡提到的採訪式閱讀法，求解閱讀法，能夠提高我們的讀解力和獨立思考的能力。

隨聲附和，提問，做筆記是採訪式閱讀的精髓。從學會疑問，到學會獨立思考。

最後，瀏覽全書。結合反向掃視閱讀法，能夠在我們的大腦中提煉出本書的脈絡網格。或許還有一些新的驚喜等我們去發現。

三、使用快速閱讀的方法對比

沒有使用引導閱讀法時，逐字逐句地去看書，效率很低，以至於往往讀到一半就不想再去讀了。

採用引導閱讀法，單行或雙行去讀，提高了閱讀速度，啟用腦眼從字句攝入，到單行兩行文字的攝入去理解，減少停下來思考的時間。

引導閱讀法，與專注力有關，專注力差很難集中精力去理解。如果這本書中的內容，超出了讀者的認知，也會降低閱讀和理解的速度。

反向掃視，先去看書中章節標題，再去看書中的內容，速度更快，且容易把握書中的邏輯和脈絡。

在反向掃視的過程中，要思考作者講的啥，目的是為了驗證作者的哪個觀點？

將微信讀書的聽書功能，與反向掃視結合起來，是個不錯的嘗試。尤其注意，在聽書時，一定要記得聽到有價值的內容，要隨手標記，記下來自己的想法，這樣才會有價值。