夏天這幾種食物誘惑很大，孕婦卻不適合吃，以免胎兒發生意外

夏天來臨，有很多當季新鮮蔬菜和水果都非常適合孕婦吃，同時也有很多美食誘惑著準媽媽。對於小吃貨而言，暢快淋漓地大吃美食是一件讓人特別開心的事情。但孕婦身份很特殊，有一些食物會對胎寶寶造成傷害，準媽媽們還是要管住嘴巴，以免出現意外。

小麗現在已經懷孕五個多月了，以前每到夏天她就特別愛吃口味蝦、口味螺絲等重口味小吃，下班後會約一幫朋友去美食街上點上幾斤口味蝦和幾份螺絲過過癮。懷孕後，好幾次晚上小麗很想吃口味蝦。昨天，小麗讓老公帶她去外面的夜宵店過一下嘴癮，老公卻不放心，只好親自下廚給小麗做口味蝦。

第二天早上，小麗老公去菜市場買了二斤新鮮的小龍蝦，給老婆做了一道非常清淡的蒜蓉蝦，小麗感覺一點都不過癮，比外面的味道差遠了。老公安慰著說“外面的東西不衛生，容易拉肚子，影響寶寶就不好了，想吃只能自己在家做”。小麗覺得老公說的也有道理，也只能等生完孩子後再出去過過癮。夏天這幾種食物誘惑很大，孕婦卻不適合吃，以免胎兒發生意外。

時令小吃

夏天來了，特別到了晚上，夜市非常熱鬧。各種美味小吃非常誘人，比如麻辣小龍蝦、口味螺絲、各種燒烤等。天氣炎熱，一份口味小吃，再加一杯冷飲，對於美食愛好者而言，這絕對是超棒的體驗。不過，孕媽媽最好還是忌口，這些食物都比較辛辣，口味很重，容易導致孕婦便秘，而且使用的調料也可能不是很衛生，會對準媽媽和胎兒造成不利影響。除此之外，為了追求口感，這些食物可能沒有完全熟透就被端上了餐桌，肉食裡面的寄生蟲或細菌沒辦法被完全殺死。孕婦免疫力偏低，如果感染寄生蟲或細菌，容易導致上吐下瀉，甚至可能對胎兒健康造成很大的威脅。

冷飲或冰鎮水果

夏日炎炎，很多女性喜歡喝冷飲，一杯冷飲下肚，悶熱感馬上煙消雲散。不過孕媽媽可要管住嘴，胎寶寶可能受不了這種冷飲，孕婦吃冰冷的東西會造成胃不舒服、拉肚子等情況，甚至對寶寶發育造成不利影響。除此之外，冰鎮水果也儘量不要吃，水果從冰箱拿出來後，最好等恢復常溫了再吃。

夏天來了，你最想吃什麼美味？