飯後左下腹部隱痛的原因是什麼?

小腹左側隱痛是什麼原因

文章導讀

在餐後出現左下腹隱痛是一種十分常見的疾病，而造成餐後左下腹疼痛的原因有很多種多樣，一般狀況下到餐後馬上活動便會非常容易造成腸胃出現筋攣，非常容易造成左下腹出現疼痛，腸胃消化不良也會非常容易造成出現左下腹部出現疼痛的狀況，能夠先歇息觀查狀況。

餐後左下腹疼痛的原因

應該是胃痛造成的，餐後的食材刺激性。左胃右肝，那樣的症狀很有可能是因為慢性胃炎導致的建議建議：應當留意飲食清淡一些，忌生冷食物辣。少發火彆著急，用餐少食多餐。可以用中藥材健脾胃促進消化，用健脾養胃，健脾胃藥品服食就可以的。注意保暖不可以著涼

餐後常見問題

1、不急切抽菸

餐後腸胃腸蠕動加速，消化系統血液迴圈系統量增加，導致身體更消化吸收煙中危害成份，傷害比平常大10倍。

2、不急切喝茶

茶葉茶中的很多酸性物質可與食材中的鐵、鋅等融合成無法融解的物質，沒法消化吸收，導致食材中的鐵白白的遺失。過半小時後再喝便不容易造成很大影響。

3、不急切冼澡

飯後洗澡，表皮血容量會提升，消化道的血容量則會相對性降低，進而使胃腸的消化吸收作用變弱。最好是先歇息1-2個鐘頭再冼澡。

4、不急切釋放壓力褲腰帶

吃飽了後立刻釋放壓力褲腰帶，會使腹部裡面積有降低，變弱對消化系統的適用功效，導致消化系統的活動力和肌腱負載提升，非常容易造成胃下垂，出現上腹不適感。因此用餐別吃太撐，以防褲帶給腹部導致工作壓力。

5、不急切發生關係

俗話說得好“餐後躺一躺，不長500克長四兩”，說的便是餐後馬上發生關係非常容易長胖。科學家勸誡大家，餐後最少要歇息20分鐘再唾覺。

許多 人一吃過飯便會有在床上的不良習慣，這就是壞習慣，不但會生胖，還會繼續給我們的身心健康產生影響，因此是不可取的個人行為，一定不可以那樣做。

6、不急切散散步

餐後馬上散散步，會因為健身運動提升而影響消化道的消化。非常是老人，會引起心功能減退，動脈硬化及血壓反射面調整功能問題。建議餐後歇息30分鐘，食材消化吸收後再活動。