【健康】藥混吃會怎麼樣？高壓正常低壓高，問題大嗎？要不要吃降壓

藥混吃會怎麼樣

一般來說，血壓收縮壓（也就是高壓）在90-140，舒張壓（低壓）在60-90之間是正常值，超出這個範圍就要注意了。對於現代人來說，高血壓已經是非常普遍的一個問題了，困擾著許多的中老年人。不過，通常來講，高壓比正常值高是更常見的情況，但為何現在很多人的血壓是高壓正常，但低壓高呢？高壓正常低壓高，是什麼原因？問題大嗎？要不要吃降壓藥？下面具體跟大家講一講，尤其有一類人群更需重視。

為什麼會出現高壓正常，但低壓高的情況

？

一般來說，心臟舒暢，收縮時候擴張的血管因為彈性會有一個回縮的情況，然後血液就可以繼續向前流通了，血管內是有一定的壓力的。低壓升高，通常是跟

心率較快

和血管阻力增大了有關，阻力增大，收縮時血液流動速度就容易減慢，此時

血管內的血液比較多

，舒低壓便容易升高。

為什麼血管阻力會增大，心率過快，這就跟人的生活習慣有很大的關係了，如果

經常酗酒、熬夜、不愛運動

，

體重超重，長期處於高度緊張的狀態

中，就容易引起心率異常，影響到血管的正常收縮和舒張。

特別是對於

中青年人

來說，尤其是

職場人士

，更要多注意，出現高壓正常低壓高的機率要比中老年人更大一些，實際情況也確實如此。

高壓高要重視，高壓正常低壓卻高的這種情況，可能很多人覺得問題不大，但其實不然，有時候這種情況比高壓高或許更要引起重視，對於心腦血管健康的影響更大。

那麼，高壓正常低壓高，需要吃降壓藥嗎

？

一般情況下，高壓正常低壓高，這個問題不是很嚴重，通常是發生與高血壓的

初期

，上面已經說了可能原因，大多跟不合理的生活方式有關，所以一般來說，

可以先不用急於吃降壓藥

。

但不吃降壓藥不等於不用管它了，在這個時期，人也是有出現一些不適的，比如

頭暈、胸悶

等。如果放著不管，低壓持續升高，隱患就更大了。建議高壓正常低壓高的朋友，

要積極的改掉以前那些不健康不合理的生活習慣

，下面強調幾點，若能做到，低壓或許會慢慢恢復正常。

不能再像以前那樣大吃大喝了，要

少吃點，適當增加運動，

達到吃動平衡，合理飲食適度運動，

自然而然的體重也會有所減輕

，對於降壓是有幫助的。尤其提醒職場人士，要

注意調節情緒，及時給自己釋放壓力，

有利於保持正常的心率，避免低壓出現較大的波動。

如果一段時間之後，

低壓仍然沒有恢復正常

，還有升高的跡象，就要

考慮吃降壓藥了，

以免再拖下去，血壓升的更高，那樣若身體健康的不利影響也就更大了。

綜上所述，高壓正常低壓高的這種情況，在中青年人身上較為多見，多跟不良的生活習慣有關，發現低壓高出正常值，可以先不吃藥，透過生活方式的調整來干預，但若效果不好，就要及時治療了。