原生家庭對你的影響，你有權選擇繼續和放棄

一個40歲的男人妻子給他離婚了，他跑到自己的父母面前，咆哮地對父母說，都是因為你的錯，才導致我現在的婚姻的失敗。

一個43歲女人聽了心理學的課之後，發現自己原來生活的家庭居然是那樣的恐怖，媽媽從來沒有給過自己界限，進屋從來沒有敲門，導致現在自己對異性也沒有界限感。

一個36歲的女人男人出軌了，哭訴說，都是我的媽媽經常告訴我男人沒有東西，都會出軌的，現在我的男人真的出軌，我還要為男人出軌負責，這樣公平嗎？

有很多這樣的案例，人到中年之後，過得不幸福，很痛苦，開始找原生家庭算賬的，把自己的不幸福歸結都是父母的過錯導致的。原生家庭真的要為當下的行為買單嗎？原生家庭真的要為當下自己的行為負責嗎？

01原生家庭是否對你現在的不幸負責

原生家庭是一個人最初的生活的家庭，當有了新的家庭之後，自己就要給原生家庭分離出來。

開頭講的三個案例，都是我來訪者，他們非常的困惑，決定當下的不幸福都是和原生家庭有關係的。

原生家庭對我們每個人的都有影響，影響不僅僅都是負面的，也有積極面的影響。雖然有很多不幸福的原生家庭，正因為不幸福的影響，導致自己會珍惜當下的幸福。這樣的影響是反向的影響。

曾經有一對雙胞胎，媽媽是妓女，爸爸是酒鬼，兩個孩子長大之後，老大成了一個成功人士，老二變成了酒鬼。當有人問老大是什麼導致你如此的成功的，他的回答是，我有那樣的父母，我能夠怎麼辦呢？

同樣的問題問老二的時候，老二的回答和老大一樣，我有那樣的父母，我能夠怎麼辦？

同樣的環境之中，為何有兩種不同的生活方式呢？

心理學上有兩個理論，一個是因果論，一個是目的論。

著名心理學家弗洛伊德提出的“因果論”，就把你的不幸全都歸到了過去，甚至是別人身上。

他說：“人的童年以及過去的經歷會影響我們的潛意識，甚至整個人生”。也就是說，你可以放心大膽地甩鍋了！

阿德勒的目的論是說：「無論之前的人生髮生過什麼，都對今後的人生如何度過沒有影響。」決定自己人生的是活在「此時此刻」的你自己

。

目的論是你所有做的事情到底是為了什麼呢？你希望有什麼樣的結果？想要有什麼要的改變？你可以為這個改變做些什麼？

目的論告訴我們，我們都是在為了自己所追求的目中目的而活著，決定我們的當下的生活的，不是過去發生的事情或過去的經驗體驗，而是我們對這些事情賦予的意義，如果我們沒有意識到這個問題，而是沉浸過去的束縛和糾纏之後，我們將無法突破和改變現狀。

02原生家庭對自己不幸負責，是自己對自己生活的逃避，也是意識自己開始成長的開始

當我們選擇去怪罪原生家庭的時候，就是接受因果論，我的當下不幸福都是原生家庭的事情，原生家庭是無法改變的，那麼我們的不幸也是無法改變的一種結論。

同樣的一種解讀，也是自己在不幸的時刻，自己已經在困境之中，渴望改變自己的當下，但是沒有找到解決問題的方式的之後，我們的潛意識會遵從逃避機制來保護自己，只有去指向父母的過錯，減少對自己的愧疚，這樣自己都可以不用對自己事情負責了。

從過去沒有意識到這些和原生家庭有關，當自己成長之後，發現和原生家庭有關，逃避機制的開啟就是為了保護自己。當開啟之後，無論如何去抱怨自己的原生家庭，都無法改變自己的當下的狀態。

意識到自己依然接受原生家庭的影響，這個就是一種拐點，也是新的開始。

那個40歲離婚的男人，咆哮了父母之後，對父母進行的攻擊之後，開始審視自己對婚姻的過錯，他開始重新對自己的婚姻負責，雖然離婚了，他依然對自己孩子，前妻不離不棄，並且開始了換個活法，這個也是一種新的開始。

面對一個事情的都有兩面性，有好的一面，同樣也有壞的一面，關鍵在於你是從哪裡摔倒，在哪裡爬起來的。

無論你的過去是如何，只要你當下願意重新開始，都是一種個人成長的開始。

03你有權利選擇重複你原生家庭模式，同樣你也有權力選擇你新的家庭模式，你才是你生命的專家，你才是你生命的主人。

一個人的一生有三次成長的機會，第一次是原生家庭的成長，你或許只能被動地接受你的父母，父母的好壞都是我們自己選擇的。我們都是獨一無二的，每個人的生命到來都是經歷過千軍萬馬的競爭而來的，男人的精子有數萬個，唯獨只有一顆和卵子結合，這個就是競爭才能夠來的，所以我們都是最好的那個。

第二次就是我們元件的家庭，我們有權可以選擇自己的伴侶和過自己想要的生活。也是你重新改寫你生命的軌跡的開始，也是你開始對自己負責的開始。

第三次成長就是當父母，如果我們不想成為父母那樣的人，我們可以選擇自己想要生活方式，你可以在你的家庭中，制定你想要的標準，你想要的生活模式。當然你也有權利繼續你原生家庭父母對待你的方式，去對待你的孩子，這些都是你的權力。如果過去你的父母是無意識地去傷害你的，此刻你去重複他們可是帶著意識的。

如果第一次選擇的時候，你沒有很大的挑戰性，你沒有力量去違揹你的父母，但是在第二次和第三次的生命之中，你是有力量的，你是有選擇性的。

此刻的你，有沒有清晰地描繪出來你想要的畫面呢？我們不要說自己不想要的家庭是什麼？我們只需要告訴自己，我們希望的我的家庭是什麼？

我在結婚的時候，我不斷地告誡自己，我要的老公會尊重我，我可以選擇工作或者不工作，我都要我的老公支援我。婚後我的生活真的奇蹟地發生了，我的老公對我很尊重，他可以接受我工作和不工作的。遇到困難的時候，我們都是合作完成的，這都是我想要的生活。

人的潛意識具備很神奇的力量的，只要我們每天告訴自己，我要生活是什麼樣的？

我需要做些什麼讓我的生活變得更美好？

我需要做些什麼讓我日子過得更順心？

我需要做些什麼讓我家庭更和諧？

當我們遇到困惑的時候，我們堅信可以依靠我們的智慧去解決問題？

當我們帶著目的去生活，帶著自己的需要，帶著自己期待，為了這樣的生活，去改變自己，去提煉自己，都會夢想成真，只要有成功的人改變，有例外的發生，就會有更多的發生。

人可以從一小步地改變，如同滾雪球一樣好的事情都會越來越多的。