怎樣喝酒才不會醉？年底了，喝酒不醉的小竅門都在這了！建議收藏

中國作為一個注重禮儀的國度，喝酒待客那只是基礎禮儀。不過隨著人們生活水平的提高，喝酒不止是走親串友的剛需，日常生活中遇到了什麼開心事情也會喝兩杯，以示慶祝。

不過，馬上年底了，相信朋友們喝酒的場合也越來越多。適當的喝酒雖然有助於活躍氣氛，促進朋友之間的感情，但是事實是，三五杯酒下肚後，加上朋友們的勸誘，不知不覺就喝多了。

酒喝多了，不僅難受而且還傷身！今天倩姑娘就教朋友們幾個小竅門，可以很好的幫助朋友們避免喝多哦！

1、 不要空腹喝酒

不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防方法就是在喝酒之前，先行吃點碳水化合物類食物，這樣食物可以保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。

2、喝酒前喝點純牛奶

喝酒前建議喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖類的食物，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。

3、 喝酒的時候可在一旁準備一杯溫開水

喝酒的時候在一旁放一杯溫開水，在喝完酒後可以適當喝兩口水，水可以稀釋酒精，加速血液迴圈。

4、 酒後不要喝濃茶

酒後最好不喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。

最後倩姑娘再提醒一句，喝酒要想不喝醉，最好還是自己的自控力要夠，當喝到7分醉的時候，就儘量不要喝了。

朋友們，你有什麼可以預防醉酒的好方法呢？評論去留言一起討論吧！