如果有一天，你窮得連親人都瞧不起自己了，請堅持做這四件事

畏死樂生是什麼意思

從古至今，傳統思想教育我們親情大於一切，但是，隨著社會大目標趨於物質，我們會在能力暫且不足，或者家道中落的人生中途被親戚看到最悽慘的一面。原本看似很和諧的親人會對我們避而遠之，甚至背後對我們指指點點。

這對我們來說不僅在心靈上受到了傷害，還會讓我們逐漸自卑。

在我們的客觀現實中，生活上遇到了坎坷，本以為最親的親人，在這個時候不僅沒有給予支援，還可能會背後瞧不起自己，無疑會讓我們遭受打擊。

所以在我們落魄、遭難的時候親人都瞧不起我們，我們應該怎麼做，心理學家給出了以下建議。

鍛鍊抗擊打能力

當我們生活中遇到困難時，被困難突襲時我們不要向困難妥協，要學會面對困難、解決問題，引用《警示賢文·勤奮篇》裡的一句話：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。

在生活中，抗擊打能力與雙商都是至關重要的，當我們正在經歷窘迫與貧窮的情況，而我們的親人對我們也是冷嘲熱諷避而遠之時，這無疑就是人生的低谷期了。

在我們低谷期的時候，不要一直抱著自作自受的心態向苦難低頭。

這個時候更要振作起來，發揮在哪裡跌倒就在哪裡站起來的精神，迅速調整好自己的狀態重頭再來。

我們要充分發揮主觀能動力，不懈努力，才能享受成功之後的成就感。

要對自己有信心，我們可以依靠自己的能力解決困難，在逆境中成長，點滴積累去完成一件事情，建立自信心，這種自信感和積極向上的精神會幫助我們很快走出困境。

學會換位思考

在遭受到親人的鄙夷、諷刺時，我們要做到迅速調整好自己的心態，不要因為他們的鄙視而萎靡不振，質疑自己的能力。

我們可以換角度思考，在落魄時嘲諷的親人，並不是我們日後可以信任的人，這個時候，也可以看到誰才是對我們真心實意的親人。

所以，我們不要因為一時的貧窮落魄而急著否定自己，只要我們沒有放棄生活，生活就不會放棄我們，要相信我們有走出逆境的能力，可以擁抱這個五彩繽紛的世界。

王石曾說過：“別人可以違背因果，別人可以害我們，打擊我們、毀謗我們，可是我們不能因此而憎恨別人，為什麼？我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清淨的心”。

換一個角度思考，世界還是美好的。

保持好心態

當我們遇到挫折的時候，我們要有一個好的心態，把壞的情緒慢慢調整好。

在我們的心裡，親人是可以依靠的，可以訴苦的避風港，但是在遭受來自親人的淡漠藐視時，我們一定會很難受，覺得受到了雙重傷害。

這個時候，我們要自信、堅強，因為貧窮的一部分原因是還未逢時，我們沒有辦法去控制親人對我們的冷嘲熱諷，同時不要因此感到自卑無助，自己振作才是改變局面的第一步。

違害就利

心理學家認為，違害就利是生物的本能，也是人性的本能。

《秦記大將軍梁商》裡有一句話：“至於趨利避害，畏死樂生，亦復均也”。大意是：奔向有利的一面，避開有害的一面。

當我們向貧窮落魄的生活低頭、從此一蹶不振時，只會散發負能量，這樣親人自然而然也不會願意接受消極、陰暗心態的自己。

所以，我們不要總是把事情往最壞的方向去想，古人云“車到山前必有路，船到橋頭自然直”。

有的人天生就可以做到克服危害就利，有的人則需要日後不斷的磨練。

如果你的親人因為你一時的落魄而瞧不起你，反思自己是好事，但失去素質的一定不是自己。

綜上，在我們落魄、親人瞧不起我們的時候，我們不需要為此萎靡不振，而要相信自己，鍛鍊自己的能力去戰勝困難。

學會消除負能量，充分發揮我們的主觀能動力磨練抗擊打能力，在這個過程中設定小目標，慢慢尋找自信，逐漸從落魄貧窮的困境中走出來，做一個積極向上的人。