這幾個習慣對面板好，堅持下去，面板會悄悄變得細膩有光澤

冬天真的容易變胖還變黑，而且在寒冷的冬季裡很多姐妹們都會開始偷懶，不認真地護膚舒，肌膚暗沉又容易乾燥，甚至化妝的時候肌膚的狀態都不線上。

所以小編最近也看到不少姐妹們問，冬季該如何去護膚，其實最重要的還是得調整作息，有了充足的睡眠才能夠更好地讓護膚事半功倍。但對於一部分的姐妹們來說，擁有規律的作息是個難題，所以小編今天就來給姐妹們分享幾個對面板好的習慣，堅持下去，再慢慢的去調整作息，面板也會悄咪咪的發生改變。

這幾個習慣對面板好，堅持下去，面板會悄悄變得細膩有光澤

1、多喝水

多喝水對身體健康有好處，這一點大家都知道，多喝水對於女性來說有助於養膚。因為多喝水細胞中的水分含量就會比較高。

而當面板缺水的時候就容易皺紋滋生，充足水分的攝入，可以讓面板一直保持水潤的狀態，不容易出現皺紋，因此建議女性每天都應該要喝足水。

2、面膜前用熱水敷臉

對於自己面板特別關注的小夥伴，肯定對於敷面膜一點不陌生，敷面膜可以針對性的補充我們面部流失的水分，也可以為我們的肌膚起到美白修護的作用，現在甚至出現了一些抗衰老的面膜，經常敷面膜對於我們延緩衰老也是很有用處的。

哈哈，機智不？主要是沒錢敷面膜之前可以先用熱水敷臉，用熱水可以充分開啟我們面板毛孔既可以達到清潔我們毛孔的作用，更重要的是它能夠幫助我們促進面板對面膜當中精華的吸收，對於我們敷面膜的效果是事半功倍的，所以在敷面膜之前先用熱水敷臉，開啟我們的毛孔敷面膜的效果會更好哦。

3、抗老精華要捨得用

抗老精華是眾多護膚品中，價格比較貴的一個。一款比較好的精華液，它包含的功效會更齊全。抗衰老、抗氧化、提拉緊緻、淡紋等等。

使用的時候，量一定要夠，一般是2到3泵塗全臉。千萬不要覺得貴，省著用。起不到效果，反而是浪費。

4、注重補水

我們知道補水可以用面膜，但面膜有很多侷限性。比如在辦公室，戶外，用面膜就很麻煩了！而且在面板屏障脆弱的時期，頻繁敷面膜會非常容易造成面板過度水合，出現起疹子，刺痛等面板問題。

所以補水噴霧就很重要了！對於面板屏障受損乾燥的問題，我們可以選擇用噴霧來緩解不適感。

使用一款能夠為面板補水同時增添保溼感的噴霧，在面板乾燥的時候噴一噴，發揮快速舒緩的作用。比芭美類人膠原蛋白噴霧。剛好可以做為你的第一選擇！

為什麼要補充膠原蛋白？

膠原蛋白是面板自帶的重要物質，

維持著面板的彈力和支撐的作用

，一旦流失，面板就會塌陷，這也就是

皺紋產生的原因。

再加上

紫外線輻射、電子螢幕輻射、熬夜、年齡增長、化妝對面板的傷害、失眠（睡眠不足）

等都會

加劇造成膠原蛋白流失，加速人體衰老。

這時候一定要噴比

比芭美類人膠原蛋白噴霧

，

快速補充流失掉的，達到年輕面板的狀態。

它既是

保溼化妝水，又是補水噴霧，而且清爽好吸收。

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