寶寶輔食有講究，吃這3種水果時要這樣做，才能更好的預防過敏！

對於年齡較小的寶寶來說，他們自身的抵抗力較差，身體各部位較敏感，所以更易引起過敏現象。因此對於寶寶的輔食來說，安全性和防過敏性都特別的重要。尤其是對於一些易引起過敏的食物，再給寶寶食用時，我們需要特別注意。寶寶輔食有講究，吃這3種水果時要這樣做，才能更好的預防過敏！

1.菠蘿

菠蘿的營養價值雖然高，但是菠蘿也是一個極易引起過敏的食物。因為菠蘿中含有豐富的菠蘿蛋白酶，這種物質會對人體的面板和口腔粘膜產生一定的刺激，所以，如果寶寶發生過敏現象時，可能會出現面板紅腫，口舌發麻等情況，因此我們在給寶寶食用菠蘿時，應該先放在淡鹽水中浸泡十分鐘，這樣能夠有效的減輕菠蘿中的菠蘿蛋白酶含量，從而預防過敏現象。

2.芒果

芒果也是受到大部分孩子所喜愛的一種南方水果，雖然芒果的營養價值也非常高，但是芒果中也含有富含刺激性的氨基酸，一旦寶寶使用，芒果過敏以後會出現嘴唇腫脹，脫皮，瘙癢等症狀。因此我們在給寶寶食用芒果時，應該先少量使用，避免發生過敏現象。並且在給寶寶食用芒果時，我們應該將果肉切成小塊兒，直接遞到寶寶的嘴裡，避免讓果肉接觸到寶寶的面板，這樣的做法也能夠減輕寶寶的過敏現象！

3.桃子

對於桃子來說，引起過敏的主要原因，是因為桃子的表皮上有大量的桃毛！因此我們在給寶寶食用桃子，是應該先將桃子清洗乾淨，並且反覆搓洗，直到將桃子表皮的桃毛去掉。當桃毛被洗淨後，我們也要將桃皮去掉，然後切成塊兒給寶寶食用。這樣能夠有效的避免，孩子接觸到桃毛引發過敏。

如果你還知道其他易引起過敏的食物，歡迎在下方評論，讓我們一起守護孩子們的健康成長！