床上蟎蟲氾濫成災，教你幾招，去除蟎蟲！

我們的人生大部分時間都是在睡眠過程中度過的，這個時候床、枕頭和被子就是我們必不可少的東西，我們每天使用它們，自然細菌和灰塵就會有很多，這個時候很多人會選擇定期清洗。不過相信很多人也有和小編有一樣的問題吧，那就是被子枕頭清洗過後還是感覺髒髒的！

其實我們日常的清洗措施只是去除了被子和枕頭表面上的細菌和灰塵，而真正髒的卻是我們肉眼看不見的蟎蟲！蟎蟲我們都知道它是一種體積極小的生物，看不見也摸不著，有時候我們看著感覺枕頭很乾淨，其實上面早就堆積了很多的蟎蟲屍體。

如何去除床上的蟎蟲呢？教你5招輕鬆去除

我們平時睡的床也很容易長蟎蟲，那麼床上蟎蟲怎樣去除？床上有蟎蟲，首先要注意清洗床鋪以及床鋪上玩具、

被子

等，另外可以透過定期曝曬床鋪，將床板上的蟎蟲殺死或者趕走。床上蟎蟲去除的方法具體有：

1、

曝曬臥具

不能清洗的臥具，如枕芯、棉被胎、床墊等，應該經常在日光下曝曬、拍打，如果經濟條件允許，每2-5年應該全部更換一次。

2、房間每天要通風4小時以上：

房間不能經常把窗戶關上，這樣空氣不流通，蟎蟲等會繁殖更快。要保持房間每天至少通風4個小時，這樣能減少病菌對身體的傷害，也能防止蟎蟲繁殖。

3、

清洗床鋪和床上玩具：

集中換洗床鋪、洗座、床墊、羽絨被、枕頭罩、臥具棉織品和絨玩具，最好利用55度以上高溫進行浸洗，有效殺滅蟎蟲。防止蟎在上面積聚，再在通風的地方晾一會兒使之完全乾燥，就能減少塵蟎的汙染。

4、冰箱冷凍除蟎蟲

寒冷、冰凍也能殺死蟎，0℃以下時，塵蟎不能存活；0-7℃時塵蟎雖能存活，但無繁殖能力。洗完的床單被套等也

可裝在

塑膠袋中放入冰箱或冰櫃（如果你家的冰箱足夠大的話）中過夜，這也是殺蟎的好方法。

5、選擇平板床

如果你或你家的人對蟎過敏，你最好選擇一個無任何裝飾、金屬框架的平板床，如果是雙層床（上、下鋪），對蟎蟲過敏的人要睡在上鋪。

最後一點小提示：

有一些人對蟎蟲是會容易過敏的，當蟎蟲的分泌物等進入人的呼吸系統，容易有打噴嚏等過敏症狀，尤其是寶寶，身體很稚嫩，系統功能還沒有完全發育，蟎蟲過敏怎麼辦？如果蟎蟲過敏，首先要遠離過敏原，保持家裡的衛生清潔，這樣能預防蟎蟲的繁殖。同時家裡的窗戶要勤開啟，保持通風，儘量減少使用

地毯

、有容易聚集灰塵的物品等，讓蟎蟲不容易滋生。

一想到每天睡在蟎蟲堆裡，整個人都頭皮發麻。除蟎行動，勢在必行~

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