NBA球員都吃什麼？飯量有多大？真是貧窮限制了我的想象力！

NBA球員都吃什麼？飯量有多大？真是貧窮限制了我的想象力！

很多人都知道運動員的體能消耗特別大，所以對於飲食的補充也是有別於常人，一頓飯量有時可以頂許多普通人一天的熱量，運動員的營養補充也是有講究，一般是根據每個人的身體素質和訓練強度專門定製，畢竟飲食對於一名運動員來說是重中之重！

說到運動員，不得不提到的是NBA籃球聯盟，這是全世界最頂尖的聯盟，擁有許多超一線的運動員匯聚在一起，NBA的球員無論是身高還是體型都別具一格，所以在飲食方面也是很有講究，想在NBA站穩腳步，除了需要擁有籃球天賦之外，還需要具備一定的體能，碰撞能力，所以NBA球員每天都需要進行高強度的訓練才能保持強壯的身體，就比如我國的球星周琦，雖然球技一流，但因為身體素質這項達不到NBA的要求才被迫離開，非常無奈！

那麼NBA球員平時都吃些什麼呢？

在這裡我們以詹姆斯舉例，詹姆斯在NBA的成就有目共睹，他是NBA歷史上最年輕的三萬分先生，獲獎無數，能夠得到如此多的殊榮，前提必須是有強壯健康的身體素質了，而詹姆斯平時也是一位非常自律的人，他從來不吃豬肉等含脂肪量高的食品，主要以雞胸肉、雞蛋、牛奶、蔬菜沙拉、牛肉等為主食，一天需要吃7餐，而每餐的含量都要精準到克單位，每日僅是在飲食上就需要花費幾百美元，一個月在飲食上要花費數十萬元人民幣，很多人可能會很詫異，不過在內行人看來，這筆投資是非常值得的！

另一位明星伊巴卡，大家對於他的能力非常瞭解，聯盟頂級的防守，曾經兩次拿到蓋帽王，三次防守一陣，而他最牛的就是蓋帽了，曾經單賽季送出場均3。7次蓋帽的成績，對於擁有2米08的身高和強壯的肌肉，伊巴卡平時的飯量也是非常驚人，有傳聞，伊巴卡曾經獨自一個人幹掉了一條比他肩膀還長的深海魚，據說這條魚高達兩三米，聽起來非常不可思議。

怪不得NBA明星的能力如此強悍，不僅是天賦好，就練身體素質也是全球頂尖，不過小編覺得，能夠保持如此強悍的能力，離不開NBA球員平時的節制和努力，天賦不是與生俱來，而努力卻是能改變一個人的未來，畢竟曾經的科比就是活生生的例子。

對此，大家怎麼看？