孩子上課聽不進去，總是瘋跑瘋玩，居然是家長的問題！

朋友小美跟我吐槽她的小兒子，總說這孩子最近特別不聽話，而且變得很沒禮貌。我問她怎麼回事，她說天天在家瘋跑瘋玩，蹦蹦跳跳的，樓下鄰居眼看都要上來找我們理論了，而且每次

跟坐在椅子上的

小兒子說話，他好像聽不見似的，愛答不理的。

我愣了一下，問她，你這二胎是不是剖腹產生的來著，她說是的，因為胎位不正。我又問，老二是不是整天看著像是多動症似的。她說沒錯！再鬧騰真的打算送到醫院檢查一下了。

大家有沒有遇到過這樣的情況，當孩子不跑不跳不鬧騰的時候，他們好像那個沒了電的手機，他也不動，但是就是顯得很呆滯，說啥也好像聽不見似的。尤其是上課的時候，老師總覺得娃小動作太多了，不是扣橡皮就是玩筆。

這到底是哪裡出了問題呢？

或許咱們看起來有問題甚至要去醫院看的多動症，很有可能只是孩子出現了前庭覺失調。

前庭覺的概念

要想知道什麼是前庭覺失調，咱們得先了解什麼是前庭覺。前庭覺屬於我們感覺的一種，前庭覺包括重力感和平衡感。當我們感覺和大腦連線不上了，比如我們坐在車子裡，但是我們的看到的和感覺到的畫面不統一，就會暈車，這暈車也是前庭覺失調的一種。

一說前庭覺我們可能會想，前庭是額頭的意思嗎？前庭器官主要在我們的內耳，

它可以讓我們

綜合判斷頭部位置和身體運動變化的整體性感覺，也能幫助我們協調全身各個部位做出一系列動作。

前庭還是我們大腦處理資訊的過濾網，所有外界的聲音畫面都會被眼睛耳朵這些視覺聽覺系統收集起來，打包傳到前庭，再由前庭來決定要不要反饋給大腦。最重要的一點是前庭覺分管專注力，孩子上課要是總開小差，小動作停不下來，或者學習挺認真但是特別馬虎，就要考慮一下是不是前庭覺出了問題。

具體表現

前庭覺不失調的孩子，當老師在教室

講課，教室外有體育老師上課的聲音，孩子的耳朵雖然收集到了這些聲音，卻被前庭系統的“過濾網

”擋住了，因為他正在專心聽老師講課。

前庭覺敏感的孩子，面對同樣的情況，他會一邊聽著老師在說話，也能聽到外面體育老師說“稍息，立正，

向右看齊

”。我們可以理解成前庭覺敏感的孩子，這個“過濾網

”的洞洞太大了，什麼聲音感覺都能放進去傳給大腦。所以聽課也能聽，但是總是覺得老師說的

上下連線不起來。

前庭覺遲鈍的孩子面對同樣的情況，他會在上文化課的時候表現出“哎呀，這鉛筆盒也太好玩了

”，或者在桌子底下偷偷踩“縫紉機（抖腿

）”，又或者只有上體育課的時候他才是最開心的，，只要不坐在那裡，讓他幹什麼都行！這主要是因為他的前庭“過濾網

”的要求太嚴格了，阻擋了外界的所有干擾，但是隻要他的身體是動著的，這個過濾網才會變成正常狀態，孩子才能聽清我們的要表達的意思。

鍛鍊前庭覺的小遊戲

當孩子因為前庭敏感或者失調導致注意力不集中時，我們可以在家帶孩子做這麼幾種小遊戲來鍛鍊孩子的前庭覺能力。

1、腳底離地類動作

腳底離地類動作

就是字面意思，只要雙腳離地，比如跑步時的腳騰空，單雙腳的跳躍等等。多練習雙腳離地類的

動作有兩個原因，一是可以讓孩子在做動作時克服身體

騰空帶來的失重感，保持身體平衡；其次，可以鍛鍊孩子的大運動能力，透過走、

跑、

跳這些動作來刺激骨骺的發育，促進孩子的身高發展。

2、空間變化類動作

空間變化類動作

主要是讓孩子的動作不僅僅是坐，立行走，多加入一些原地站立旋轉，盪鞦韆，或者簡易

翻跟頭等等。多練習這類遊戲的原因是可以透過空間的多元化，刺激前庭系統中內耳的適應能力。透過練習還

可以讓孩子在不斷地

旋轉動作中控制

身體的平衡，促進身體協調能力的發育。

3、平衡類動作

平衡類動作

主要是可以讓我們感受到身體的平衡，在感覺身體即將要失去平衡的時候做出一系列的

反映。我們可以透過金雞獨立，走平衡木、獨木橋等這類動作來鍛鍊孩子身子主動的去尋找平衡的能力，還可以透過腿部肌肉的靜力保持來鍛鍊孩子肌肉保持能力。

當我們觀察到孩子的行為好像不是特別的“正常”的時候，可以先多加觀察，比如孩子寫作業的時候，或者自己玩的時候都可以多加留意。有時孩子讓我們感到生氣並不是因為孩子故意的，而是孩子需要一些鍛鍊還解決這些小問題。

讓我們一起帶著孩子透過運動來解決問題吧！

下附自測表

小孫聊育兒，讓你帶娃走捷徑！