榴蓮被稱為“水果之王”，它有什麼功效作用？哪些人不能吃榴蓮？

說起榴蓮這種水果，相信大家都不會陌生，聞起來臭臭的，吃著卻很香，不過對於不喜歡榴蓮的人來說，聞到它的氣味就避而遠之了，根本不想去嘗試，榴蓮是一種熱帶水果，主要種植在東南亞地區的國家，尤其是泰國榴蓮產量很高，榴蓮因為其很高的營養價值，也被稱為“水果之王”。

榴蓮含有豐富的蛋白質、糖、多種維生素、礦物質和膳食纖維，有滋陰補陽、強身健體的功效，在泰國榴蓮也被當做產婦調養身體的補品，榴蓮是一種大補的食物，在我國民間有著一個榴蓮三隻雞的說法，可想而知榴蓮的營養價值有多高了，那麼榴蓮對人有什麼好處呢？榴蓮被稱為“水果之王”，它有什麼功效作用？哪些人不能吃榴蓮？

緩解痛經

榴蓮性熱，具有活血散寒的效果。因為經期著涼或者體質虛寒所引起的痛經，可以吃一些榴蓮來達到緩解痛經的效果，能夠改善月經期間腹部寒涼，經血排出不暢等問題，可以促進體溫上升，調節寒性體質。

強身健體

榴蓮是一種滋補的水果，經常吃榴蓮能夠滋陰強壯，補腎壯陽，健脾養胃，大病初癒或者產後女性，可以吃些榴蓮，能夠起到很好的強身健體效果，還能夠增強抵抗力，預防高血壓，抗癌防癌。

增進食慾

榴蓮獨特的氣味具有開胃、增進食慾的效果，能夠促進腸胃蠕動，幫助腸道消化，改善胃腸環境，防治便秘。榴蓮有這麼多好處，那麼哪些人不能吃榴蓮呢？

榴蓮的糖分很高，所以糖尿病患者和肥胖人群不宜食用。酒和榴蓮屬於熱燥食物，剛喝完酒的人應該避免吃榴蓮，可能會誘發血管堵塞，中風等情況的出現。榴蓮被稱為“水果之王”，它有什麼功效作用？哪些人不能吃榴蓮？