為什麼米粉不可以與奶粉一起衝調？

生活中，有的媽咪會將米粉和奶粉一起衝調， 既省去衝調米粉的麻煩，連喂寶寶吃米粉的工序也省了，真是省時又省力！但你想過沒有，米粉真的適合與奶粉一起衝調嗎？

奶粉和米粉一起衝易營養不良

奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料製作的粉狀衝調食品，米粉則是以大米為原料製作的粉狀衝調食品。米粉作為輔食，其營養成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多。再者嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方，水和奶粉的新增比例都是經過科學計算的，如果在衝調的過程中加入了其他的食品，都可能造成某些營養比例的改變，從而影響寶寶營養的吸收。米粉不能吃太多，寶寶容易飽腹，自然就不願意吃奶粉了。為了寶寶能更好地吸收奶粉中的營養成分，最好先喝奶粉半小時後再給寶寶餵食米粉。另外，奶粉衝調後的濃度和米粉是不一樣的，奶粉的相對稀一些， 米粉則較稠。如果米粉和奶粉一起衝調， 可能會使得奶液變粘稠。寶寶喝了之後，可能會消化不良，影響寶寶的腸胃健康。

米粉和奶粉衝調水溫不一樣

媽媽們應該都知道，衝奶粉的水溫一般要求在40°C左右，米粉則是60°C~70°C，這是因為米粉相對奶粉會難溶解一些。奶粉對水溫的要求，除了是溶解的要求外，最重要的還是對營養成分的保護，水溫過高則會破壞了奶粉中的營養成分。米粉和奶粉一起衝， 要用哪個水溫呢？

用40°C的水溫？米粉不能充分溶解，寶寶怎麼喝？用60°C~70°C水溫？奶粉的營養成分都被破壞了，還有意義嗎？

聰明的媽媽可能會先衝米粉，等到溫度合適後再加進奶粉，就大功告成啦！

其實，大家發現沒有？這樣子其實又繞回到了第一個問題上。所以為了寶寶腸胃健康，媽媽們還是不要“偷懶”為好。

（本文來自：百度寶寶知道 紐貝蘭朵）

————————

世界很複雜，百度更懂你

關注 寶寶知道 帳號，瞭解備孕、懷孕、育兒更多精彩內容：專家直播、日刊知識、胎教電臺、兒童故事、動畫片，還有寶媽們最愛的社群圈子！寶寶知道與千萬媽媽在一起，科學孕育，為愛成長！