哄睡難的幾個原因，很多媽媽都踩坑，早知道越好

文/餘明仁

給寶寶哄睡也是有技巧的，因為每個寶寶的睡前習慣都不同，所以哄睡的方式方法也是有講究的，瞭解寶寶入睡的習慣自然哄睡也會比較容易。如果疏忽了寶寶入睡的習慣，自然哄睡起來也會比較困難，所以媽媽們也應該要得到重視。

在新生期的時候寶寶哄睡也是有講究的，如果不知道寶寶入睡的習慣，寶寶也很容易出現鬧覺的情況，所以哄睡也是有講究的，媽媽們也要提前瞭解寶寶入睡習慣，哄睡自然也會更簡單。

寶寶哄睡難，有很多媽媽說每天要抱著寶寶睡，也有的媽媽說必須要抱著走，甚至還有做蘿蔔蹲，這些都是有差異。

當然了，不同的哄睡方式，也暗示著寶寶入睡的習慣不同，所以要了解寶寶的入睡習慣才能更好的哄睡。寶寶哄睡難，寶寶也很容易出現鬧覺，寶寶帶著情緒睡覺也影響到睡眠質量，容易導致寶寶大腦神經頻繁也容易讓寶寶出現驚反的情況，媽媽們也應該要得到重視。

寶寶哄睡難的幾個原因，很多媽媽都不知道疏忽，導致寶寶出現鬧覺，為了讓寶寶擁有一個好的睡眠質量，媽媽們也應該要提前瞭解，也能更好的預防寶寶出現鬧覺的情況。

1、環境變化影響

小寶寶對於環境的變化也有影響，因為寶寶的感知力也很高，當寶寶長時間在家裡睡覺的時候，也可能因為換了環境，突然回孃家了，這個時候環境變化也會讓寶寶感覺到沒有安全感，從而也會導致寶寶難入睡。

所以在環境有變化的時候，也需要一段的時間適應，所以媽媽們也應該要注重這一點，媽媽們可別不當回事。

2、沒滿足睡前習慣

每個寶寶的睡前習慣是不同的，除了認環境以外，也有的寶寶認人、認被子，有些寶寶從出生開始習慣跟月嫂，但是月嫂走了之後突然跟媽媽不親了，所以這也是寶寶睡前習慣的問題，除此之外，寶寶長時間接觸一個被子，突然這個被子換洗了，寶寶也會感覺到沒有安全感，也會導致入睡困難，所以媽媽們也要重視。

3、身體不適

身體不適寶寶也很難入睡，所以媽媽們也要觀察寶寶是否有身體不適，溼疹的情況，除此之外也要注意寶寶是否有腸脹氣，在寶寶睡前有哭鬧的時候，也可以嘗試著飛機抱、趴睡，可以嘗試這個方式安撫寶寶，如果寶寶的情緒得到安撫也多半是腸脹氣、腸絞痛的原因。

媽媽們也要留意寶寶是否有溼疹的情況，所以媽媽們也要注重到這點，媽媽們可別不當回事了。