看著就好吃的精緻菜品，吃貨的最愛，趕緊嘗一嘗

宮爆雞丁：宮保雞丁富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物等營養成分，具有溫中益氣、滋補五臟、健脾胃、壯筋骨的功效。食之可養身滋補、增進食慾、促進人體健康、增強機體抵抗能力 。超級下飯的一道美食。

清蒸海光魚：這是一道地地道道的漁民吃法、原汁原味地鮮美光魚、不加一滴油、簡單操作又營養豐富、好吃到沒有朋友、光魚有暖中益氣、、適於虛寒、腹痛、消化不良等症狀，真的是非常的鮮美的魚！

白菜燉粉條：大白菜更是餐桌上必不可少的，白菜微寒味甘，有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。粉條裡富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。兩者搭配在一起，口感很不錯。

蓮花茄煲：茄子煲是用茄子製作的一道家常菜，屬於粵菜系。茄子的營養，也較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。說了這麼久，說白了就是同大家探討菜品罷了，分享美味佳餚也是很幸福的，你喜歡這些美食嗎？

腐竹炒芹菜：芹菜含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的佳蔬。芹菜是治療高血壓病及其併發症的首選之品。芹菜腐竹搭配做菜， 營養膏熱量少，既有降壓的功效又美味，特別適合有血壓高身體比較胖的朋友食用。味道鮮美，清香適口。

茶香雞脆骨：雞脆骨，又稱掌中寶、雞脆，它以其獨特的口感而倍受食客青睞，常見的菜例有茶香雞脆骨。對於不同的雞脆骨菜餚，往往需要採取不同的醃製方法。說了這麼長時間，無非就是和大傢伙分享菜品罷了，分享美食也是很開心的，喜歡的多多關注哦！