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香甜軟糯的糯米藕,補血又養顏,孩子最喜歡了

由 美食天下 發表于 美食2023-01-07

簡介第6步、將灌好糯米的藕放入電壓力鍋中,加入適量水

糯米藕湯汁怎樣粘稠

香甜軟糯的糯米藕,補血又養顏,孩子最喜歡了

香甜軟糯的糯米藕

蓮藕是大家再熟悉不過的食材了,營養豐富,食用好處多到數不勝數。糯米藕,簡單易做,零基礎也能做成功~軟糯香甜,正因為“藕斷絲連”的特性,也寓意著家人們“緊密相連,永不分離”~顏色紅亮,寓意著來年的日子”紅紅火火″趕快把這道菜列入年夜飯的備選選單吧!

原料:鮮蓮藕、糯米、紅棗、紅糖、澱粉。

做法步驟:

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第1步、糯米提前洗淨浸泡3個小時,米粒用指輕按即碎,糯米就浸泡好了。

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第2步、蓮藕洗淨去皮,上下兩端各切掉1個1釐米寬的藕片。

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第3步、用筷子將糯米添滿每個蓮藕孔。

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第4步、蓮藕上下兩面的每個大孔都要用糯米添滿。

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第5步、將之前切下的兩片,用牙籤分別固定到原來的位置。

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第6步、將灌好糯米的藕放入電壓力鍋中,加入適量水。

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第7步、將紅糖倒入電壓力鍋中。

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第8步、紅棗洗淨去核,倒入電壓力鍋中。

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第9步、蓋緊鍋蓋,功能選擇豆/蹄筋,口感選擇軟爛,點選開始,顯示烹飪中,就可以等著吃香甜軟糯的糯米藕了。

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第10步、做好的糯米藕,最好在湯汁中多浸泡會,這樣會更入味兒。然後切片裝盤,取一大勺煮糯米藕的湯倒入炒鍋中,大火煮開加入水澱粉,湯汁粘稠關火,淋在藕片上即可。既好看又好吃的糯米藕就完成了~

小貼士:

放糖量依據個人喜好適當增減,也可加入白糖/冰糖,最後也可以不勾芡汁兒,淋上蜂蜜、再撒上少許桂花也很好吃哦~

來自 美食天下 快腳步漫生活 的作品。

Tags:糯米蓮藕壓力鍋倒入香甜