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用菠菜做菜盒子,味道鮮美、方便快捷,吃出屬於深秋的那份滋味
由 影音精編 發表于 美食2022-12-01
簡介7、將上述處理好的菠菜、韭菜、雞蛋、蝦仁放於同一盆中,加入花生油順時針攪拌均勻,加入食鹽、五香粉調味
波菜盒子怎麼做
菜盒子是北方人家常做的一道主食,它用時令綠色蔬菜做餡經過烙制而成,其表面金黃,餡料嫩綠,吃起來香而不膩、味道鮮美,深受大家喜愛。它的做法也很簡單,一塊麵、一把綠葉菜、幾隻雞蛋、一撮蝦皮即能滿足一家人味蕾的需求。
菜盒子確實是一件了不起的發明,簡單的幾樣食材拼湊在一起即可夠煥發出如此鮮美的口味,的確是件神奇的事情,同時再一次驗證美食出自民間這一論斷的正確性。菜盒子最大的特點就是易熟,在鍋裡翻一次個就能熟透,所以它也是一道速食品,講究的是現烙現吃,省時省力。
做菜盒子是不用肉的,其餡料中必不可少的食材是雞蛋和海味,缺少了這兩樣東西是吃不出盒子的味道來的。原來人們生活條件有限,海味一般用蝦皮來充當,味道同樣也是很鮮美的。隨著人們條件的好轉,大蝦進入到菜盒子的餡料當中,增加了鮮味、提升了觀感。
說到裡面用的蔬菜,最常見的莫過於韭菜和菠菜了,因為這些蔬菜很容易熟,方便烙制,更有獨特的味道蘊含其中。
今天老貴用秋天的菠菜為大家介紹一款菠菜雞蛋菜盒子,讓我們抓住秋後最後這叢新綠,品嚐菜盒子那種歷久彌新的感覺吧。
準備食材:
麵粉500克;大葉菠菜500克;韭菜芽100克;海水蝦10只;雞蛋2只。
食鹽適量,五香粉少許,花生油適量。
製作步驟:
1、首先用溫水將面和好,用保鮮膜蓋上、醒發使面更加柔軟、均勻。
2、將菠菜摘洗乾淨,去除根蒂;鍋內加水燒開下入菠菜,焯水二十秒鐘,焯水的目的是為了去除菠菜內所含草酸,同時也為後期製作做好準備。
3、將焯過水的菠菜放入涼水中使其冷卻,撈出用手攥幹水分;用刀將菠菜切成碎塊(切得不要過細)備用。
4、將海水蝦洗淨,用剪刀從背部剪開蝦皮,去除背部黑線,掐頭去尾後將蝦皮整體撥下;將蝦仁切成小塊備用。
5、將韭菜摘洗乾淨,切成碎段備用。
6、把雞蛋在碗中打散,倒入油鍋中炒熟,邊炒邊將雞蛋切割成碎塊,盛出備用。
7、將上述處理好的菠菜、韭菜、雞蛋、蝦仁放於同一盆中,加入花生油順時針攪拌均勻,加入食鹽、五香粉調味。這樣餡料就做好了。
8、將麵糰揉好,切成大小均等的劑子,擀成較薄的面片;取適量餡包入麵皮中,捏成花邊,用手掌壓平。
9、起油鍋燒熱,中火下入包好的盒子,烙至一面金黃後翻面,烙出顏色後出鍋。
一鍋金燦燦,非常誘人的盒子就做好了,趁熱食用其樂融融!
注意事項:
1、菠菜焯水一定不能時間太長,否則太過軟爛影響口感。
2、餡料內無需加入過多的佐料,以免影響盒子的本味。
3、攪拌餡料時最後加鹽,以免蔬菜脫水。
4、烙制時注意火候,千萬不能烙糊影響味道,同時時間不要過長,翻個即好。
關於菜盒子那些事你有沒有自己的故事回憶?有沒有你的拿手絕活?