你所不知道的天然自制面膜

愛美之心人皆有之，尤其是面板白皙更是受人追捧，所以女生的美容保養中必然少不了面膜！補水、美白、煥膚，廣告打得天花爛墜，很多人把面膜當成魔力無限的煥膚法寶，尤其前幾天又有媒體報道了卡美斯“牛奶+珍珠美白嫩膚”面貼膜、韓國“LEADERS”、韓國“MEDIHEAL”面膜、“DHC focu”面膜在紫外光下有非常明顯的藍光，說明含有熒光增白劑。全稱：二苯乙烯聯苯二磺酸鈉，長期使用對人的身體有一定的危害！

除此之外面膜裡還會有水楊酸、酒精、果酸等其他新增元素，長期使用就會使我們的面板更脆弱，更易老化！而有一些的面膜裡面含有的如檸檬裡的維生素c、甘草酸等美白成分是不能再白天使用的，會在紫外線的刺激下形成色斑等面板問題。有的面膜還會有汞超標，會對腎臟和神經系統引起傷害，導致腎臟綜合病從而危及生命！

美很重要，但是健康更重要！

閒暇之餘，我們其實可以自己做面膜既能美白又能綠色環保，還能增加我們的生活樂趣，何樂而不為呢？

其實最健康的保養秘訣是，凡是抹在臉上的一定是可以吃的，比如蜂蜜；或者很少新增劑和刺激性物質的，比如酒精之類！

其實有幾款自制面膜，我覺的還是值得推廣的，既可以外敷又可以內服！兩全其美！

面膜一。 鮮奶蜂蜜面膜

原料：鮮奶、蜂蜜（可以新增麵粉或珍珠粉也可以不新增）

做法：1。塗抹之前可以先用熱毛巾敷一下臉，讓毛孔開啟，這樣的吸收效果會更好的！

2。把上述的原料調勻後就可以塗在臉上了，你也可以用保鮮膜包一下，效果會更好！

3。15分鐘後就可以洗掉了！

功效：面板滋潤光滑，美白不能馬上見效需要堅持2周！

面膜二。 酸奶紅糖面膜

原料：酸奶、紅糖

做法：1。 原料調勻後就直接塗在臉上！

2。15分鐘後就可以洗掉了！

功效：保溼，提亮膚色效果不錯！

面膜三。 番茄蜂蜜面膜

原料：半個番茄、蜂蜜

做法：1。番茄洗淨去皮，搗碎成糊狀，然後加入適量蜂蜜！

2。直接塗抹於臉上或者將一次性的紙膜放入容器，泡開後敷於面上，15分鐘後拿掉洗淨即可！

功效：美白、滋潤

蜂蜜是面板細胞的滋生劑，外用可被人體表皮細胞吸收，從而增強表皮細胞的活力，促進面板細胞的新陳代謝，改善面板狀況，無毒和副作用，內服還可以通腸道，防便秘，有助美容延年益壽！

希望每一個愛美的朋友都漂漂亮亮，開開心心每一天！