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懶人最愛的肉沫豆腐蒸蛋,因為它我都愛上做飯了
由 豆果美食 發表于 美食2021-09-16
簡介肉沫豆腐蒸蛋是一道以雞蛋為主的美食,做法簡單食材大眾化且營養價值很高,嫩滑的雞蛋里加入豆腐,雞蛋和豆腐混合在一起,容易烹調味道好
豆腐蒸蛋怎麼做好吃又嫩
肉沫豆腐蒸蛋是一道以雞蛋為主的美食,做法簡單食材大眾化且營養價值很高,嫩滑的雞蛋里加入豆腐,雞蛋和豆腐混合在一起,容易烹調味道好。
By 格藍藍 【豆果美食官方認證達人】
用料
嫩豆腐 1塊
雞蛋 5個
豬肉餡 100g
生抽 2勺
花生油 10g
蠔油 一小勺
小蔥 2根
做法步驟
1、準備食材。
2、肉切成肉沫,加蔥蒜醃製20分鐘,豆腐切塊。
3、雞蛋打到碗裡,加30毫升開水,邊加水邊打散。
4、打好的蛋液用濾網過濾一下。
5、放入切好的豆腐。
6、蓋上保鮮膜。
7、放到蒸鍋上蒸15~20分鐘。
8、炒鍋燒熱倒入適量的食用油。
9、熱鍋涼油倒入醃製好的肉沫。
10、用鏟子迅速劃散。
11、肉沫變色後加入一勺醬油一勺蠔油,炒至肉沫斷生即可。
12、炒好的肉沫倒在蒸好的豆腐上。
13、加一勺生抽再撒上一些小香蔥,肉末豆腐蒸雞蛋就做好了。
14、無比嫩滑,又比單純的水蒸蛋好吃很多。
小貼士
1、打散雞蛋的時候一定要加一點熱水,蒸出來的雞蛋口感更好。 2、除了蠔油和生抽之外無需再加其他調料。 3、如果用深盤子蒸的話可以適當的減少時間。
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