山藥魚頭豆腐湯，湯汁奶白無腥味，超級營養又美味！

山藥鯽魚豆腐湯有什麼功效

山藥魚頭豆腐湯

山藥具有補脾養胃，生津益肺的作用，這道山藥燉魚頭，山藥吸收了魚頭的香醇，入口更加鮮香。在冬天來一鍋非常的滋補養生。

原料：魚頭、山藥、枸杞、紅棗、老薑、豆苗、大蔥段、黑豆腐。

做法步驟：

第1步、準備

第2步、鍋中倒入適量清水、加入大蔥和薑片燒開

第3步、下入魚頭、山藥、枸杞、紅棗、蓋好蓋子大火燒開轉小火煮15分鐘左右、

第4步、下入豆腐再煮5分鐘左右

第5步、下入適量鹽調味

第6步、下入豆苗煮2分鐘即可、

第7步、美味又營養的一鍋山藥魚頭豆腐湯、非常不錯哦！

來自 美食天下 沙兒飛飛 的作品。