清華學霸作息表上熱搜，一般人都看不懂，終於明白人家為啥優秀了

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清華大學，作為中國最好的大學之一，是很多人嚮往的地方，能考入清華的都是一等一的好學生。那這些學霸們考入清華後，過著什麼樣的生活呢？

之前有一份清華學霸作息表曾經上了微博熱搜，這個作息表是被清華大學使館展示在清華大學優良學風檔案史料中的。在這份計劃表裡，我們看到這位清華學霸每天早上都是凌晨6點起床，6點40就開始學習。除了中間的吃飯休息時間以外。他要一直學到凌晨一點鐘。除此之外，他週末的時間也是都泡在圖書館或者是呆在自習室的。

據相關人士透露，這位學霸的家庭條件不是特別好。剛到清華時，為了省錢，一頓飯只吃兩個饅頭，但是後來憑藉自己的不懈努力，連續四年都獲得學校的一等獎學金，不僅如此，他的成績在全院一直排在前三。還沒有畢業就被央企提前錄用。

有網友評論說：學霸果然是學霸，太厲害了。還有人說；老天爺是公平的，正是因為這個學霸把所有的時間都用在了學習上，才有了現在這樣的成績。當然也有網友說：自己和學霸比較起來，感覺差的不是一點點，比自己優秀的人還在努力，自己卻每天虛度年華，後悔自責。

其實學霸之所以成為學霸，之所以比別人優秀，都是有原因的。他們憑藉的不是天分也不是背景，而是簡單的兩個字：自律。

1。 人越自律，越能過高階的人生。

楊麗萍大家應該都知道，她是一個很有名的舞蹈演員。為了能在舞臺上有很好的表現，她每天要進行高強度的舞蹈訓練。同時為了保持保持身材，她每天吃的都很少，別人問她餓不餓，她的回答是熱量已經夠了。

她的表現告訴我們一個道理：要想獲得很高的成就，就必須懂得自律的真正含義。這個世界存在這樣一條真理：每一個成功的背後都是日積月累的付出，每一口蜜糖都需要用汗水去換取。人只有能控制自己，養成自律的好習慣，才能過更高階的人生，成為人上人。如果持續自我放縱，一定活得越來越低階。

2。 高手是長期的自律，廢人是短期的自虐

身邊總有朋友抱怨說：我知道自律很重要，可就是做不到，到底為什麼呢？其實說白了就是懶惰，自律是需要剋制的，是需要付出時間和精力的。可是很多人一遇到困難就開始退縮。原本下定決心要做出改變，可是往往只能堅持幾天，然後就放棄了。這些人其實就是在虐自己。

3。 如何能堅持自律，脫胎換骨，過一種不一樣的人生？

眾所周知，自律很重要，但是怎麼能堅持自律呢，這其中也是有方法可循的。第一要選擇和優秀的人在一起。如果我們身邊的朋友都很努力，很積極，都在為了追尋自己的夢想不斷奮鬥，久而久之，自己也會受到影響，努力向他們靠近。

但是如果我們身邊的人都很消極，庸庸碌碌，那基本上，自己也會成為那樣的人。有句話說得好，和什麼樣的人在一起，就會成為什麼樣的人。第二，要想堅持自律，必須懂得分解任務。把一個大目標分解成容易實現的小目標，這樣當我們實現小目標時，心理負擔就會越來越小，繼而也能將自律堅持下去。

那麼你對學霸的形成還有哪些見解？歡迎在下方評論區留言。